신경외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.26

  귀 저림, 목과 팔 저림 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 귀 저림이 목이나 허리 문제와 관련이 있다고 느끼시는 경우, 경추의 문제나 근육 긴장 등으로 인한 것일 수 있어요. 특히 귀 밑이 아프고 뒷목이 땡기는 증상은 경추의 문제나 근육통과 관련이 있을 가능성이 높아요.

  원인으로는 다음과 같은 것들이 있을 수 있어요:

  1. 경추 디스크: 경추의 추간판이 손상되어 신경을 압박하여 저림이나 통증을 유발할 수 있어요.
  2. 근육 긴장: 잘못된 자세나 과도한 사용으로 인해 근육이 긴장되어 통증이나 저림을 유발할 수 있어요.
  3. 척추관 협착증: 척추관이 좁아져 신경을 압박하여 저림이나 통증을 유발할 수 있어요.
  4. 기타: 감염, 염증, 종양 등 다른 질환에 의해서도 유사한 증상이 나타날 수 있어요.

  치료법 및 완화법:

  1. 적절한 휴식: 증상이 심할 때는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요해요.
  2. 스트레칭: 목과 어깨 주변 근육을 부드럽게 스트레칭하여 긴장을 풀어주는 것이 좋아요.
  3. 올바른 자세: 장시간 앉아있을 때는 등을 곧게 펴고, 무릎과 엉덩이가 90도가 되도록 의자에 앉는 것이 좋아요.
  4. 온열 요법: 온찜질을 통해 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진할 수 있어요.
  5. 물리치료: 전문가의 도움을 받아 물리치료를 받는 것도 도움이 될 수 있어요.

  자세한 진단과 치료를 위해서는 전문의와 상담하는 것이 가장 중요해요. 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장드려요. 집에서 할 수 있는 완화법은 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하기 위해서는 전문적인 진료가 필요해요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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