귀저림 증상과 목, 팔 저림 증상이 있을 때 원인과 치료법 알려주세요

Question

귀저림 증상이 목이나 허리가 안좋아도 나타날수있다고 들었는데 귀밑에 만지면 아프고 만지면 뒷목도 땡기는데 목이랑 팔이 저린느낌이 있는데 자고일어나면 괜찮아질까요? 아니면 뭐가문제인가요? 허리통증은 하루종일 아프지는 않는데 증상이 생기는 이유는 무엇인지 원인들 싹다알려주세요 병원가는거말고 낫는법이랑 마사지법이랑 증상없애는 자세들다알려주세요 앉아있을때 이런증상있을때 완화법이랑 누웠을때 완화법 다알려주세요

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귀 저림, 목과 팔 저림 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 귀 저림이 목이나 허리 문제와 관련이 있다고 느끼시는 경우, 경추의 문제나 근육 긴장 등으로 인한 것일 수 있어요. 특히 귀 밑이 아프고 뒷목이 땡기는 증상은 경추의 문제나 근육통과 관련이 있을 가능성이 높아요.

원인으로는 다음과 같은 것들이 있을 수 있어요:
1. 경추 디스크: 경추의 추간판이 손상되어 신경을 압박하여 저림이나 통증을 유발할 수 있어요.
2. 근육 긴장: 잘못된 자세나 과도한 사용으로 인해 근육이 긴장되어 통증이나 저림을 유발할 수 있어요.
3. 척추관 협착증: 척추관이 좁아져 신경을 압박하여 저림이나 통증을 유발할 수 있어요.
4. 기타: 감염, 염증, 종양 등 다른 질환에 의해서도 유사한 증상이 나타날 수 있어요.

치료법 및 완화법:
1. 적절한 휴식: 증상이 심할 때는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요해요.
2. 스트레칭: 목과 어깨 주변 근육을 부드럽게 스트레칭하여 긴장을 풀어주는 것이 좋아요.
3. 올바른 자세: 장시간 앉아있을 때는 등을 곧게 펴고, 무릎과 엉덩이가 90도가 되도록 의자에 앉는 것이 좋아요.
4. 온열 요법: 온찜질을 통해 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진할 수 있어요.
5. 물리치료: 전문가의 도움을 받아 물리치료를 받는 것도 도움이 될 수 있어요.

자세한 진단과 치료를 위해서는 전문의와 상담하는 것이 가장 중요해요. 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장드려요. 집에서 할 수 있는 완화법은 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하기 위해서는 전문적인 진료가 필요해요.

귀저림 증상과 목, 팔 저림 증상이 있을 때 원인과 치료법 알려주세요

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