비타민 K2 180mcg 과다 섭취해도 괜찮나요?
비타민k2180mcg먹고있는데하루권장량이120mcg까진데과하게섭취하면괜찮나요
영양제
2025.06.12
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
비타민C 2000mg 장기복용이 해로운가요?
가루형 비타민c 2000mg 아침 공복으로 물에 타서 항상 먹고 있는데 장기복용 하면 안좋다는데 정말인가요?
영양제
2025.06.12로수로드와 영양제 동시 복용해도 되나요?
로수로드5mg 약을 복용중이며, 평소 영양제로 유산균, 오메가3, 루테인, 멀티비타민, 라이코펜, 밀크씨슬, 코엔자임Q10, 쏘팔메토를 먹고 있습니다. 이러한 영양제들을 함께 복용해도 될까요 함께 복용시 서로 영향이 안좋은 영양제가 있을까요
영양제
상호작용
2025.06.12아연 50mg 장기 복용해도 괜찮나요?
아연을 약 250일간 매일 50mg 정제된 제품을 먹고있는데 앞으로도 장기복용해도 괜찮을까요?
영양제
부작용
직장인
2025.06.11아연 50mg 장기 복용해도 괜찮나요?
아연을 약 250일간 매일 50mg 정제된 제품을 먹고있는데 앞으로도 장기복용해도 괜찮을까요?
영양제
부작용
직장인
2025.06.11엽산 활성형과 비활성형 합산 섭취량 계산과 위험성은?
질문을 잘못올렸습니다. 엽산인데 아무생각없이 아연이라 적었나봅니다. 성분 검색하면 바로나오는거라 확인하고 와놓고요 .잘못쓴탓으로 답변을 받지못한거같아 다시 질문드립니다. 현재 일일기준치 종비에 있는 비활성형 기본 엽산 680mcg에 추가로섭취중이 B 컴플렉스류 영양제에는 5-MTHF 활성형 엽산이 680mcg 들어있는데 단순 계산시 1,360mcg가 되버립니다. 그래서 질문드릴 내용은 1. 이런경우 680mcg + 680mcg로 계산하는것이 맞는지에 대해서 2. 이렇게 섭취시 위험성은 없는지 입니다. 추가로 섭취중인 b12는 기본형 b12 2.4mcg에 활성형 b12 메틸코발라민 12mcg 섭취중입니다.
영양제
부작용
2025.06.11이소티논과 비타민A를 함께 복용해도 되나요?
제가 현재 여드름 때문에 이소티논을 복용하고 있습니다.(여드름이 심한 정도는 아닙니다) 근데 이소티논을 복용하고 얼굴이 너무 건조해서 피부 영양제를 챙겨 먹고 있는데 피부 영양제 성분에 비타민A 700마이크로그램 정도 들어있고 최근에 비타민A 성분을 이소티논이랑 같이 먹으면 안된다는걸 알았습니다. 아직 별다른 증상은 없는데 혹시 계속같이 복용하면 문제가 될까요?
영양제
피부
2025.06.11아침 공복에 유산균 등 함께 복용해도 되나요?
아침공복에 유산균, 라이신,아연,베타글루칸을 한번에 복용해도 되나요?
영양제
부작용
상호작용
+12025.06.11올가1000과 센트룸 우먼 더블업 동시 복용 가능할까요?
와이프 임신준비로 올가1000을 복용하고있는데 종합비타민 센트룸 우먼 더블업 같이복용해도될까요?
영양제
임산부
2025.06.11렌즈 착용이 눈 떨림에 영향을 줄 수 있나요?
학생입니다! 약간 눈 떨림이 심할때가 있어요! 진짜 눈 뜨기 힘들정도로 눈꺼풀이 흔들렸다가 갑자기 또 괜찮아져요 ㅠㅠ 제가 렌즈를 자주 끼는 것도 있는데 혹시 렌즈때문에 그럴수도 있을까요?? 이런 경우에는 어떤 영양제를 먹어야할까요??
영양제
학생
2025.06.116개월 아기 철분제, 바이오틱스, 비타민D 복용 방법은?
6개월 아기 철분제랑 바이오틱스와 비타민디 어떻게 복용해야하나요
영양제
복용시간
2025.06.11비타민과 오레가노 오일을 과일과 함께 복용해도 되나요?
비타민이랑 오레가노 오일같은 영양제 과일이랑 같이 복용해도 되나요? 수박이에요!
영양제
2025.06.11아연 22mg 복용 방법은 어떻게 되나요?
아연22mg먹고있는데3개월먹고3개월정도휴지기가지고먹는다든데복용법좀가르쳐주세요
영양제
2025.06.1150대 부부가 복용 중인 영양제 조합이 적절한가요?
50대후반 부부입니다 영양제를 오메가3,비타민d,비타민c비카민b,코큐텐,유산균,마그네슘,루테인,ㅋ 이렇게 복용해요, 잘 섭취하는 걸까요?
영양제
갱년기
2025.06.1030대 남성 피로 회복 영양제 추천은?
영양제를 선물하고 싶습니다. 30대 남성이고 금방 피로감을 느낍니다. 현재 복용 중인 약은 센트룸 포 맨 멀티비타민과 유산균, 오메가3 입니다. 아토피 증상이 있습니다. 성분이 중복되지 않고 피로 회복과 에너지를 올려주는 영양제 추천해주세요. 일반 영양제와 구미 형태 영양제 각각 추천해주시면 감사하겠습니다.
영양제
상호작용
영양제추천
2025.06.10뇌동맥류와 고혈압 환자가 간당당 복용해도 되나요?
뇌동맥류 추적관찰중이고 고혈압있는대 간당당이라는 영양제먹어도되나요?
영양제
2025.06.10글루콤을 일주일에 2회만 먹어도 효과가 있나요?
글루콤 먹어보려고 하는데 매일 안먹고 그냥 힘든 날에 일주일에 2회 정도만 먹어도 되나요? 매일 먹어야 효과 좋은 건 아는데 2회만 먹으면 효과가 아예 없는 건가요? 금액이 부담돼서요
영양제
만성피로
학생
+12025.06.10우울증 원인과 도움되는 영양제는?
우울증에 원인과 도움되는 영양제가 뭐가 있나요 그리고 세로토닌보충에 아르기닌은 도웅되나요
영양제
2025.06.09이소티논 등과 영양제 동시 복용 가능할까?
이소티논, 비드라프신정, 라푸디틴과 글루타치온, 프로폴리스 영양제를 같이 복용해도 될까?
영양제
2025.06.09이소티논 등과 올이뮨비타멀티팩 병용해도 되나요?
이소티논 비드라프신장 라프티딘 이 3개의 약과 함께 올이뮨비타멀티팩 복용 괜찮을까요?
영양제
직장인
2025.06.09