정신건강 실시간 의료상담

조울증 치료 중 루시드드림, 악몽, 졸음 문제로 고통받는 환자, 수면클리닉은 어떤 도움을 줄 수 있을까요?

불면증 및 조울증으로 21세-27세까지 정신과약물치료중입니다. 피곤하거나 스트레스 높을수록 루시드드림(17세경시작)을 자주 꾸고 꿈 속에서 자각/꿈조작(시청촉각)이 세세하게 가능하며, 심할 때는 눈을 감고 꿈을 꾸면서(꾸어지면서) 모든 소리를 듣다 일어날 때까지 시간이 지나는 것을 기다리기도 합니다 / 조울 치료하며 잠패턴 등 고치며 나아질 줄 알았는데 루시드드림은 적어진반면(지금도 원하면 되지만 원하지 않을 때에도 그런 반수면상태에 듬) 악몽이 잦고 또 악몽또한 최근 몇달 줄었는데, 수면 질이 문제인지 뭔지 졸음 문제가 심각해졌습니다(어릴 때부터 심했지만) 걸으면서 잠들어서 벽에 부딫혀 코에 피가나는 등 서서도 잠들어서 넘어진다든지 회사생활이 거의어렵습니다 원래 집보다 pc방이나 버스 같은 곳에서 잘 자긴 했는데, 현재는 심합니다. 사탕을 물고 있어도 잠들어 떨어뜨립니다. 수면클리닉의사는 조울/수면/파킨슨/adhd등 종합 진단 및 치료할 능력이 있나요?(제정신과의사는 악몽잘모릅니다

정신건강

우울증

불면증

2023.09.16

고등학생의 우울감, 부모님 동행 없이 정신과 내원 및 상담이 가능한가요?

고등학생입니다. 딱히 무슨 큰 일이 있지않지만 자주 심장 안쪽부터 곪아썩어들어가는 느낌이 나고 기분이 없어지는 느낌이 드는 일이 잦아서 감정이나 심리적인 부분이 무너지는것 같아서, 우울증이나 이러한 마음의 병 같다가도 제가 섣불리 판단할 수 없어서 정신과 내원을 하고싶은데 부모님 동행 없이 내원할 수 있는지, 상담이나 약처방을 받을 수 있는지 등이 궁금해서 질문 올립니다.

알프람정 복용과 의존성, 복용 시기와 방법에 대한 고민: 어떻게 해야 하나요?

알프람정 0.25 를 그저께 하루 세 번 처방받았습니다 스트레스 증가로 인해 두통이 몇 주 째 사라지지않아 신경외과를 방문해서 항바이러스제제, 아세트아미노펜, 알프람정 등 일주일치 처방받았습니다 알프람정 0.25를 이틀동안 하루 세 번 복용하고 있는데 몽롱하고 졸려서 저녁에만 복용해도될까요? 아님 불안증세가 나타날 때만 복용해도 될까요? 인터넷 찾아보니 의존성이 있다, 감량도 서서히 해야한다 이런 말이 있어 더 무서워져서 여쭙니다ㅠ 또한 일주일치 처방받았으니 저녁에만 복용하되 일주일만 먹고 그 뒤론 제 스스로 불안을 이겨내는게 좋겠죠? 의존될까봐 두렵습니다..

고3 수험생의 공황증상, 인데놀 처방은 내과에서도 가능한가요?

인데놀을 처방받고 싶습니다. 현 고3 수험생입니다. 얼마전 9월 모의고사를 볼 때 공황 같은걸 경험했습니다. 6모, 7모때도 비슷하긴 했지만 이번 9모때 정점을 찍은 것 같습니다. 시험 보기 전부터 심장이 미친듯이 빨리뛰고 타임어택 과목이라 최대한 빨리 풀어야 한다는 압박감 때문인지 한 문제가 안풀리니까 그 뒤로 아무것도 못했습니다. 7모때 청심환을 먹었을때 별 효과를 못느꼈어서 더 효과있는게 없나 찾아보다가 인데놀을 알게 되었는데 정신과 말고 일반 내과에서도 인데놀을 처방받을 수 있는지 궁금합니다.

트라조돈 복용 후 몽유증상, 부작용 중 하나일까요?

불안장애가 심해져 트라조돈을 복용하고 있습니다. 복용 이틀차인데 거실에서 잠이 들었는데 눈을 떠보니 침대방이었습니다.. 자다 깬 기억은 없고요. 혹시 트라조돈의 부작용 중 몽유증상이 있을 수 있나요? 평소엔 이런 적이 없었습니다.

콘서타, 뉴프람, 레피졸, 졸민정 복용 후 호흡 불편, 가슴 답답함 증상은 부작용일까요? 졸민정 중단은 괜찮을까요?

오전에 콘서타 27mg / 저녁에 뉴프람 5mg, 레피졸 1mg 복용하던 중 불면증이 있어서 졸민정 0.25mg을 취침약으로 9/11 추가 처방 받아 먹고 있습니다. 약 먹기 전 불안으로 호흡곤란이나 어지럼증이 있다가 약 복용 후 많이 없어졌는데요, 어제(9/14) 저녁 호흡이 불편해져 과호흡 겪었고 오늘도 마찬가지로 저녁부터 호흡이 불편하고 가슴 답답함, 약간의 통증이 있습니다. 이전에도 불면과 불안 문제로 자나팜 0.5mg과 파록스 며칠 복용하다 심한 졸림과 저녁마다 호흡불편 및 공황 비슷한 증상이 있어서 자나팜을 반으로 쪼개서 하루 정도 먹다가 중단했었는데 그 후로는 호흡 불편감을 느낀 적이 없어요. 그러다 최근 다시 생겼습니다. 자나팜도 졸민도 항불안제로 알고 있는데 두 약의 부작용으로 오히려 호흡이 불편하고 불안해질 수도 있나요? 주말이라 다니는 병원에 연락이 어려운데 졸민정 중단해도 괜찮을까요?

교통사고 후 몇 년 지났는데도 외상 후 스트레스 장애는 계속될 수 있나요?

외상 후 스트레스 장애 몇년전에 교통사고가 나서 이빨이 많이 다치고 병원에서 외상후 스트레스 장애 판정을 받았는데 아직도 차 앞자리도 무섭고 이빨이 빠져있는 영상이나 아파하는 영상을 보면 너무 힘들어요 아직까지도 외상후 스트레스 장애가 남아있을 수가 있나요?

재발하는 조울증, 정신과 치료와 자기 힘으로 극복하는 방법은?

정신과를 꼭 가야할까요?? 이미 정신과를 가서 치료를 받았던 적이 있습니다. 그때는 치료도 잘 받아서 많이 괜찮았었는데 결국에는 또 재발하더라구요 계속 반복되다보니 정신과를 가는게 힘들어 졌습니다.그래서 한동안 안가다가 최근 너무 힘들어서 정신과를 다시 찾았습니다. 약이라도 처방받으면 괜찮아 질까 싶어서요. 근데 조울증은 대학병원쪽을 가보는게 좋을꺼 같다고 하시더라구요. 아무래도 아직 학생이다보니 비용적으로 많이 부담이 됩니다.. 혼자 힘으로 바꿀 순 없을까요??

생리전마다 부정적이 생각이 많이 들어요

생리전마다 항상 부정적인 생각도 많이 들고 많이 울어요. 심할땐 자살 생각도 하면서 인터넷에 자살 방법 등 검색도 해봐요. 그러다가도 좀만 진정되면 방금까지 자살 생각 하던 제가 무서워져요. 만약 높은 건물 옥상이였으면 뛰어 내렸을거 같고...이런 생각들이 생리주기때면 자주 생각하는거 같아요. 약물치료를 하면 괜찮을까요?

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지하철에서 가슴 답답함과 숨쉬기 어려움, 이는 심장 문제일까요?

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몸이 가벼워지는 대신 뒷목과 등 통증, 열감, 근긴장 증상에는 어떻게 대처해야 할까요?

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잠을 못 자고 반복되는 벌레 꿈, 이것은 정신병인가요? 불안한 상태와의 관련은?

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청소년이 사용 가능한 수면제는 어떤 것이 있을까요? 잠을 잘 못 자는 문제 해결 방법은?

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PTSD

불면증 증상에도 불구하고 카페인, 스마트폰 사용, 스트레스를 줄여도 효과가 없다면 어떻게 해야할까요?

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불면증 증상인가요? 카페인, 야간 스마트폰 사용, 스트레스를 줄여도 잠이 안 오는 이유는 무엇일까요?

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중증 우울증에 대해 SSRI 대신 브린텔릭스나 MAOI를 처방 가능한 병원은 어디일까요?

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