바늘 공포증으로 인한 공황장애, 언제쯤 호전될까요?

신OO • 2023.12.02

바늘 공포증이 있는지 모르고 다른 사람이 채혈하는걸 보다가 공황장애가 왔어요 이게 어제였는데 아직도 불안한게 지속되고 수험생이라 집중이 안되서 공부를 안하면 더 불안해져서 숨을 들이마셔도 숨을 쉬는 것 같지가 않아요. 그리고 흉통이 있어요 원래 이런건가요...? 언제쯤 덜 불안해지나요?

스트레스불안

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정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.12.02
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 공황발작이 일어나도 시간이 지나 없어지면 실질적으로 생명이 위협받는 상황이 아님을 인지하는 것이 중요하지만 조절이 어려울 수 있어 약물치료가 아니더라도 인지-행동 교정요법 등의 치료 방법도 고려하는 것도 도움이 될 수 있어요. 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 심리 검사 등이 필요 할 수 있어요. :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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