정신건강 실시간 의료상담

불규칙한 수면 패턴과 불면증, 해결 방안은 무엇일까요?

항상 8시에 기상해야하는데 6시 쯤 잠에 드는 등, 원래 수면 패턴이 굉장히 불규칙했었는데요 그게 최근에 불면증으로 이어진 것 같습니다 3시간 이상을 못자요.. 늦게 자는게 문제인줄 알고 이 악물고 자는 시간을 땡겨봤는데 2시에 자면 5시에 깨고 4시에 자면 7시에 깹니다..자기전에는 생각이 너무 많고, 그러다보니 불안해서 못자고 깼을때도 생각이 너무 많고 숨이 잘 안쉬어지는 것 같아요 이건 어떤 불면증이고, 해결방안이 뭐가 있을까요? 자기전 수면영양제 복용하고 있습니다

약물치료 중인 공황,불안장애 환자의 호흡불편과 과호흡, 자율신경실조 증상 관련 질문

안녕하세요 현재 공황,불안장애로 2달 정도 약물치료를 받고있는 사람입니다. 치료를 받으면서 부작용이 있거나 한 적은 없습니다. 하지만 처음 공황,불안이 찾아오게 된 계기가 헬스중 과호흡이 심하게 오고 나서부터 였는데요 보통 공황,불안환자들이랑은다르게 24시간 호흡이 불편한 느낌입니다. 집에 있는 시간 심적으로 편안한 그런 상황에서두요 그러다가 외출을 한다거나 건물을 들어간다거나 엘리베이터를 탈 때 과호흡이 찾아오는 그런 상태인데요 선생님께서는 공황보다는 범불안장애 즉 예기불안이 너무 심하다고 말씀을 하시는데 원래 공황 불안 장애라는 게 24시간 호흡이 불편하거나 약을 먹는다 해서 부작용이 따로 있는 건 아니지만 과호흡 밯작을 겪을 때 마다 약을 먹고 있는데 왜 더 안좋아지지라고 생각이 드는데 원래 치료 과정이 그런 건가요? 그리고 사실 공황 불안도 공황 불안이지만 자율신경실조에 증상도 상당히 많이 나타나서요 소화불량이라던지 혈압 어지러움등 이런 것도 공황 불안이랑 관련이 있는걸까요

정신건강

공황장애

불안

2023.11.09

정신과 약물 처방, dur 제도에 따른 중복처방 가능 여부는 어떻게 되나요?

원래 다니던 정신과에서 2주치 약을 처방 받았습니다. 11월 7일에 내원하여 11월 21일에 다시 오라고 하셨는데 항정신성의약품의 경우 dur 제도에 의해서 21일 이전에 내원하면 같은 약물 중복처방 뜬다고 알고 있습니다. 혹시 21일 이후에 내원하면 dur에 안뜨나요?? 부득이하게 대학병원이나 가정의학과에 방문해야하는 상황이 생길 수 있을 것 같아 질문드립니다.

건망증 심해진 상황, 우울증과의 연관성은? 약 복용 시 건망증 개선 가능할까요?

건망증이 너무 심해졌어요 하루에도 몇번씩 물건을 두고 온다거나 깜빡하고 한달에 두번씩은 전날부터 생각한 중요한걸 빼먹는다던지 핸드폰이나 지갑을 잃어버려요 찾아보니 원인이 될만한게 우울증 밖에 없던데 약을 먹으면 건망증이 나아질까요?

현명한 정신과를 찾는 방법과 자신에게 맞는 약을 찾는 법은 무엇일까요?

어디가 현명한 정신과인지 모르겠어요....제가 여러군데 정신과를 가봤는데 어딜가도 저의 이 마음속에있는 찝찝함을 치료할수있는곳이 없더군요 정말 저에게 맞는 약을 찾으면 정상적인 생활을 할수있는걸까요? 그리고 자신한테 맞는 약이란건 먹어보면 알수있어요??

비행기 탑승 시 폐쇄공포증 증상, 정신건강의학과 방문 시 약 처방 가능 여부는?

안녕하세요 곧 비행기를 탈 일이 있는데 제가 폐쇄공포증이 있어서요 증상이 그다지 심하지 않다고 생각했는데 2달 전에 비행기를 탑승했을 때 호흡이 가빠오면서 숨을 쉬기 힘들어지고 불안감을 느꼈던 경험이 있어서요 혹시 정신건강의학과를 방문하면 관련해서 약 처방을 받을 수 있는지 궁금합니다

조증과 우울기간의 주기와 증상 관련 질문

이전에 경조증으로 1년간 통원치료 하다 증상 완화로 종료되었습니다. 최근 재발한 건지 궁금한데, 아래 같은 증상이 있습니다. 이틀 간 어떤 일에 집중하여 밤을 새워 하고 하루 4-5시간만 잠. 이후 갑자기 무력감, 무의미함, 무가치함을 경험하고 이유없이 눈물이 남. 식욕이 줄음. 조증삽화와 우울기간은 어떤 주기로 번갈아 오나요? 위의 행동을 증상으로 볼 수 있나요

횡격막 떨림 증상과 정신적인 문제의 관계는 어떤가요?

횡격막 떨리는 증상이 정신적, 스트레스와 연관이 있을까요? 심계항진으로 심장내과,소화기내과 한달동안 순외공연 돌면서 정밀검사 했습니다만 별다른 원인은 못 찾았어서요 심계항진은 정신적인 문제로 보이는데요 저도 정신적인 문제라고 느끼곤 있었는데 혹시나 심장에 이상이 있진 않을까 겸사겸사 진료 받아 본거 거든요 제가 제일 불편한게 심계항진 증상과 더불어서 횡격막 떨림 증상인데요 딸꾹질 하기 바로 전에 느낌이라고 하면 아실까요? 정말 말 그대로 횡격막이 떨리구요 딸꾹질은 안합니다 횡격막이 떨리는 것도 정신적인 문제로 발생할 수 있는 증상인지 궁금합니다

닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체

심리적으로 힘들 때 응급실을 방문해도 되나요?

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타이레놀 24알 복용 후 힘들어요, 어떻게 해야 할까요?

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트라린 복용 시 학교 건강검진에서 약물 검사 결과가 나올까요?

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정신과약 복용 중 영양제 병용, 안전한가요?

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정신과약을 한번에 많이 복용하면 어떤 증상이 나타날까요?

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환청과 망상을 경험할 때 병원 거부 시, 어떻게 대처해야 할까요?

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프로틴 복용 중단 후 어지러움증 증상, 관련이 있을까요?

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