안정제 복용으로 불면증과 불안 해결 가능할까요?
요즘 업무에 대한 불안과 두근거림이 심합니다. 질문받을때 말도 떨리고요... 불면도 심해서.. 안정제(천왕보심단)을 두달간 복용해보려고 하는데 괜찮을까요?
정신건강
불면증
스트레스
+12025.02.08
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요즘 짜증과 예민증상이 자주 나타나는데 왜 그럴까요?
요즘에 자꾸만 짜증이나고 예민해졌어요
정신건강
우울증
스트레스
2025.02.08콘서타 18mg 복용 후 효과 부족, 용량 부족일까요?
용기내서 정신과 갔는데 adhd 의심했더니 정작 심리 검사 결과는 미분화된 우울 장애라는 애매한 진단만 받고 몇 번 상담 받다가 큰 물건도 자주 잃어버리게 돼서 콘서타 18mg 복약하기 시작했습니다. 이건 먹으면 항우울제랑 달리 서방정으로 효과가 서서히 나타나서 12시간 되면 피크 찍는다고 설명 들었는데 효과가 없습니다. 잠을 덜 자서 그런가 평소보다 우울하고 충동이 심해졌어요. 집중 잘 되는 것도 딱히 모르겠어요. 그냥 제가 콘서타 먹을 정도로 심각하지 않아서 약물이 작용하지 않는 건지, 용량이 제게 너무 적은 건지 궁금합니다.
정신건강
우울증
2025.02.08ADHD로 인한 증상이 심해져 예전과 달라졌어요, 예방법과 치료 가능성은?
제가 원래 차분한 성격은 아닌데 막 움직이지 못하면 죽을 것 같고 이정도는 아니였거든요 영화 한 편 보는 정도는 가만히 있을 수 있었고 마음 먹으면 드라마도 한 편 다 볼 수 있을 정도 였는데 요즘에 ADHD가 좀 있는 것 같습니다 막 혼자 떠들고 몸을 그냥 움직인다든지 영화를 안 좋아해서 그런지 모르겠는데 영화도 한편 다 못볼 것 같고 ADHD가 생길 수 있나요? 요즘 생각도 짧아지고 예전에는 생각이나 고민을 많이 하는 편이었는데 요즘에는 생각 한 번 하고 바로 행동으로 하거나 말을 해요.. 어떻게 예방 하나요? 고칠 수 있나요? 너무 불안하네요
정신건강
ADHD
2025.02.08우울증으로 술을 마시면 괜찮아질까요?
우울증이 심해서 별생각이 다들어요 술먹으면 괜찮아 질까요??
정신건강
우울증
불안
2025.02.08스트레스로 공황장애 악화? 치료 중 스트레스 영향은?
공황장애 치료중 지속적으로 스트레스를 받으면 병이 더 악화될수도 있나요? 공황,우울의 발병원인이 생계에대한 금전적인 문제인데요 대안이 없어서 스트레스를 계속 받아오고 있는데 불면증까지 왔습니다. 7개월차 약물복용 중인데도 차도가 없고 더 나빠지는것 같아요 방법이 없을까요
정신건강
우울증
공황장애
+32025.02.08공부할 때 딴 생각을 멈출 수 없어요, 도움될 수 있는 방법이 있을까요?
방학때 들어서 공부를 열심히하려고 공부시간을 확 늘렸었는데 어느순간부터 공부할때 딴 생각을 멈출 수가 없게 되어요... 많이 공부해도 이정도는 아니였는데 갑자기 이러니까 의지도 부족해지고 힘이 드네요... 이런 증상에도 복용할 수 있는 약이 있거나 도움될 수 있는 방법이 있으면 알고 싶습니다... 정말 간절해요
정신건강
학업
2025.02.08스트레스로 인한 신체 증상, 공황장애와 연관이 있을까요?
제가 전에 회사를 다니면서 극심한 스트레스를 받아서 결국 퇴사를 하려고 사직서 쓰러 회사를 갔는데 회사가 가까워질수록 컨디션이 안 좋아지는 건 알았지만 회사 내부로 들어가니 점점 앞이 어지러워지면서 몸에 힘이 쭉 빠지더라구요 근데 피부는 너무 차가웠는데 전 더웠거든요 ... 이것도 스트레스로 일어날 수 있는 일인가요...? 아님 제가 앓는 공황장애의 영향인가요?
정신건강
우울증
공황장애
+52025.02.08SSRI와 폭세틴 복용 중인데 유산균 함께 복용 가능할까요?
취침전 Ssri 에프람정과 폭세틴 복용중인데 유산균을 함께복용해도 괜찮을까요? 시간텀 안주고 같이복용 가능 질문드려요
정신건강
2025.02.08운동 시 심장 빨리 뛸 때 증상 완화되나요?
갑자기 심장이 빨리는 뛸때 운동을하면 증상이 완화되나요?
정신건강
2025.02.08ADHD 자가진단 후 병원 방문 필요 여부?
adhd 자가진단에서 매우 높은 점수가 나왔고 평소에도 집중 때문에 힘든데 병원에 가야할까요?
정신건강
ADHD
2025.02.08공황장애 증상이 심해져서 병원 방문이 필요할까요?
공황장애 자가진단을 해봤는데 한 두개 빼고는 다 해당되고 심지어 평소에 항상 그래왔어요 그리고 길에서 사람이 옆에 지나가면 숨을 참게 되고 과호흡이 온 뒤로는 메스꺼움과 호흡곤란이 심해졌어요 원래 이석증과ㅜ메니에르병이 있어서 이명을 일상이구요.. 병원 가봐야할까요..?
정신건강
우울증
공황장애
+12025.02.08양극성장애 2형 환자의 스트레스로 우울증 유발 가능한가요?
양극성장애 2형 환자입니다. 경조증 상태에서 스트레스를 심하게 받으면 에너지가 떨어져서 우울삽화로 바뀔 수도 있나요?
정신건강
우울증
공황장애
+22025.02.08늦게 자는 이유와 해결방법은?
분명 10시에 잠들었는데 뒤척이다가 1시쯤에 잠들었어요 1시까지 뒤척이게된 원인과 누웠는데 바로 잠을 자지못한 이유가 뭔가요? 또한 해결방법은?
정신건강
2025.02.07스트레스로 인한 피부 자해 행동, 정신과 진료 필요할까요?
정신적으로 크게 스트레스를 받거나 스트레스가 축적이 되면 칼로 긋는 자해행위를 했었습니다. 지금은 칼로 긋는 행위가 아닌 빨갛게 올라올 때까지 피부를 긁는 등의 행위를 하는데 정신과 진료가 필요할까요
정신건강
우울증
스트레스
+12025.02.07갑작스러운 불안감으로 인한 심장 쿵쿵거림, 즉각적인 완화 방법은?
하루에도 몇 번 씩 심한 불안감으로 인해 온몸이 떨리고 숨 쉬기가 힘들 정도로 심장이 쿵쿵 뜁니다. 갑작스런 불안감으로 인한 증상들이 나타났을 때, 즉각적으로 완화시킬 수 있는 행동 같은 것이 있을까요?
정신건강
스트레스
불안
2025.02.07정신병원에서의 심리상담 진행 방법은?
정신병원에서의 심리상담은 어떻게 진행되나요
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공황장애
+42025.02.07죽고 싶다는 생각이 정상인가요?
사람이 죽고 싶다는 생각을 해도 정상일까요
정신건강
우울증
공황장애
+42025.02.07정신과 진료 시 18살이 형제자매 동행 가능한가요?
18살인데 정신과 진료를 보고 싶습니다. 다만 부모님 대신 올해 갓 20살이 된 형제자매와 함께 동행하여 진료를 볼 수 있나요?..
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2025.02.07자해의 종류는 무엇이 있나요?
자해의 종류엔 어떤게 있나요
정신건강
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공황장애
+42025.02.07