정신건강 관련 질문

• 스트레스로 인한 과민반응, 정신과 진료는 도움이 될까요?

  명확한 원인이 있는 스트레스의 경우 정신과 진료가 도움이 될 수 있을까요? 누구나 조금은 그렇겠지만 제가 부모님과 성격이 잘 맞지 않아 매일 스트레스를 받는데, 최근 스트레스에 대한 제 반응이 다소 과해진 것 같습니다. 이전이라면 그냥 참고 넘겼을 일도 불같이 화가 나고 그냥 잠시 기분나쁘고 말 일도 숨이 가쁘고 몸이 저릴 정도로 심하게 눈물이 나옵니다. 화가 나서 토할 것 같다는 느낌을 처음 받아봤네요. 평소 부모님의 고질적인 언행 중 제가 불편하게 생각했던 부분이 반복되면 평생 그런 언행으로 누적돼있던 스트레스가 건드려져서 몇초만에 폭발하는 그런 느낌입니다. 이유 없이 우울하고 삶의 의미를 모르겠고 그런 거라면 바로 정신과를 가볼텐데 이런 경우는 독립해 부모님과 거리를 두고 원인을 제거하는 것이 유일한 해결책이라 생각하는데 제 상황이나 마음이나 독립까지는 원하지 않습니다. 이럴 때 정신과 진료가 제게 도움이 될까요?

  

  정신건강의학과

  스트레스

  2024.02.10
• 에이즈 포비아로 인한 불안, 정신과 진료는 도움이 될까요?

  에이즈 포비아 때문에 정신과 진료를 받아봐야 할까요.. 본인은 살면서 성관계를 한 적이 없음에도 불구하고, 남이 쓰던 대소변이 묻은 휴지 재사용 경험이라던가, 공용 비데를 써서 감염 될 것 같다던가 하는 불안에, "혹시 검사를 받아봐야 하나?" 하는 비합리적인 생각에 빠져있습니다. 정신과 진료를 받으면 나아질까요?

  

  정신건강의학과

  불안장애

  심리상담

  2023.10.18
• 불안장애와 우울증으로 고민 중, 정신과 진료 및 약물 복용이 도움이 될까요?

  저.. 제가 정신적으로 좀 문제가 있는거같아서요 불안장애 우울증 심하면 자살생각도 종종하는데 제가 지금29인데 하던 직종을 내려놓고 새로운걸 이제와서 하자니 변명인건 알지만 무섭고 불안하고 미래를생각하니 너무 암울해서요 정신과에가서 진료를 받고 약을 먹으면 좀 개선이될까요? 다시 사회로 복귀하자니 너무 두려워서 .. 제가 그냥 문제인걸까요?ㅠ

  

  정신건강의학과

  불면증

  불안장애

  +4

  2024.06.12