긴장 완화 방법이 있을까요?
내일 중요한 일이 있어서 계속 긴장이됨
정신건강
불안
2026.01.30
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
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산후우울증 진료 후 진료확인서 발급 가능할까요?
산후우울증 진료후 진료확인서 받을 수 있나요?
정신건강
2026.01.30산후우울증 진단은 어떻게 받나요?
산후우울 진단 받고싶음
정신건강
2026.01.29잠들기 어려운 불면증 해결 방법은?
잠을 한번 자면 10시간정도로 엄청 오래 자고 일어날때도 힘든데 막상 자야할때 잠에들기가 너무 힘들어요.. 한 3시간정도는 기본으로 계속 뒤척거리다가 거의 날이 밝을때쯤 잠에드는데 해결방안이 없을까요ㅠ
정신건강
불면증
2026.01.29사람 형태가 보이는 환각과 불안, 대처법은?
요즘 자꾸 사람의 형태가 보이는데 그것 때문에 불안해서 일상 생활에도 지장이 옵니다. 계속 보이면 차라리 익숙해지기라도 하겠는데 가끔 보이고 형태도 다 달라서 더 그럽니다. 그것 외적으로도 너무 예민한거 같고 그래서 스트레스를 받습니다. 좋은 방법이 없을까요?
정신건강
우울증
불면증
+12026.01.29비대면 진료 시 약국에 약이 없을 수 있나요?
비대면 진료하려는데 병원은 부산이고 제 거주지역은 경주인데 약국에 약이 없을수있나요?
정신건강
2026.01.29틱 증상이 계속되는 원인은 무엇인가요?
어릴때 부터 이어져 온 틱 같은 증상이 이어져서 답답합니다.
정신건강
ADHD
2026.01.29수유 중 비행기 멀미약 복용 가능할까요?
비행기공포증이 있어서 그동안 멀미약을 먹고탔는데요 (심장두근거림 완화) 수유중이라 이번엔 그냥 먹을수가 없네요 ㅠㅠ 아기는 6개월인데 단유 준비가 안되 끊을수는 없고 가능한 약이 있을까요?
정신건강
2026.01.29서러운 감정 때문에 잠이 안 올 때 어떻게 해야 하나요?
자려고 누웠는데 서러운일이나 잘못한 옛날일이 생각나서 너무 서럽고 잠도 안와요.이거 쓰면서도 오타가 계속나서 서러워요....
정신건강
2026.01.29불안증 약 복용 시 위장장애가 적응기간 후 사라지나요?
불안증이 심각하게 높아 무슨 약인지는 모르겠지만 렉사프로정은 아닙니다 이 약은 저랑 안 맞아서 다른 병원에서 다른 불안증 약을 복용 중인데 렉사프로정 먹었을 때는 배가 알싸하니 탈나고 위장장애도 너무 심하고 소화제를 먹어도 소용이 없었는데 지금 다른병원에서 복용 받은 불안증 약은 제가 워낙 위랑 장이 잘 안 움직이니까 소화제랑 같이 처방해주셨는데 장이 움직이고 방구가 나옵니다 근데 뭔가 알싸한 느낌이 있는 것 같은데 불안증약 적응기간이라 그런걸까요? 적응 기간 끝나면 위장장애도 사라지나요?
정신건강
불면증
스트레스
+42026.01.29미성년자가 부모 동의 없이 우울증 약 처방 받을 수 있나요?
고등학생인데 우울증으로 닥터나우 진료를 보고 싶습니다. 약 처방을 받아야 할것같은데 부모님 동의 없이 미성년자 혼자 가능한가요?
정신건강
우울증
공황장애
+32026.01.29쎄로켈정 처방전이 필요한가요?
쎄로켈정 처방전
정신건강
불면증
2026.01.29무기력과 불안, 집중력 저하 원인은?
무기력하고 집중이 잘 안되고 한번 기분이나쁘면2~3일씩 계속 화가나고 에너지가 없어요 일상 생활에 의욕도 없어요. 큰이유없이 살짝 불안하기도하고요 잠도 깊게 못자고 깨다 잠들다 반복해요
정신건강
우울증
불면증
+32026.01.29쎄로켈정 25mg 처방받으려면 어떻게 해야 하나요?
쎄로켈정 25mg처방받고 싶어요
정신건강
불면증
2026.01.29아스퍼거 증후군 남편의 행동을 어떻게 이해하면 좋을까요?
아스퍼거는 외출은 싫어하고 고립을 좋아하나요 ? 남편이 아스퍼거인데 사람을 만나면 말다툼이 되서 제가 항상 긴장이 되요 .. 자기외에 다른사람말은 무시해요 자신은 모르는게 없는 신인것 처럼 생각하고 모든 사람을 평가해요 그리고 지시해요 . 제가 말을 하면 저를 지식이 없는 무식한 사람으로 간주해서 말하기가 싫어져요. 책도 저는 시나 에세이 주로 읽고 좋아하고 두고 두고 여러번 읽는 스타일이에요.. 남편은 모든 책을 대충 보고 다 통달한 사람처럼 할때 참 사람이 가벼워 보여서 정이 떨어져요 . 상대의 마음이나 주변의 분위기 파악을 전혀 못해요 배려와 따뜻한 말을 전혀 할줄 모르는 걸까요 ? 나이가 60이 되어도 어린아이처럼 자기 밖에 생각 못하고 나무만 보지 숲을 볼줄 모르는 걸까요 아스퍼거를 어떻게 이해하면 제 마음이 편할지 조언 부탁드려요
정신건강
심리상담
2026.01.29원치 않는 생각이나 욕이 떠오르는 이유는?
머리속에 자꾸 원치 않는 문장이나 욕이 떠오르는데 그냥 제가 원래 그런 생각을 가지고 있어서 그런 걸까요
정신건강
2026.01.29아토목신 비대면 처방이 가능한가요?
아토목신도 비대면 처방 가능한가요?
정신건강
ADHD
2026.01.29이명으로 정신과 방문 시 처방은?
이명으로 인해 스트레스가 너무 심한데 정신과 가면 어떤 처방을 받나요???
정신건강
2026.01.29조현병 약 복용 후 야간근무 가능할까요?
조현병을 앓은지 20년된 44세 미혼 남성 입니다.직장이 주야교대직 이라서(24시간 당직근무도 있음)약 조절을 하러 병원을 방문 했습니다만.특별히 약 조절은 해주시질 않았습니다.다만 야간근무나 당직시 한번 취침약을 복용해 본후 내 몸이 견딜수 있는지 없는지 확인해 보라고 하셨습니다.제일 좋은건 주야교대직 하지 말라는 말도 덧 붙이셨습니다.제가 복용하는 취침약은 데파코트서방정 500mg 1정,리페리돈정 3mg 2정,아미썰정 200mg 1정,인데놀정 10mg 2정,아칸솔정 400mg 1정.입니다.야간근무나 당직근무시 이렇게 복용하고 과연 근무를 해도 되는지 심히 의심 스럽습니다.제 직업은 감단직(감시단속직)(흔히들 말하시는 경비원)입니다..ㅠ
정신건강
공황장애
스트레스
+42026.01.29밀타정과 클래시드니트로마이신 병용 시 상호작용이 있나요?
밀타정 먹고있는데 코속염증으로 셀트리온 클래시드니트로마이신500mg처방받았는데 상호작용 있나요?
정신건강
불안
2026.01.29