건망증과 코피 나는데 압박감과 스트레스 심한데 왜일까요?
20대 인데요. 건망증과 오른쪽에서 코피가 나요. 콧물처럼 새는 것은 아닌데요 왜 이럴까요? 압박감과 스트레스가 심해요. 예를 들어 악보 외우는것도 몇 초 안 되서 까먹어요.
정신건강의학과
스트레스
트라우마
+12024.03.02
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하루종일 자도 졸립니다, 왜 그럴까요?
하루종일 자도 졸립니다.. 얼만큼 이냐면 새벽 12시에 자서 오후 12시쯤 일어나면 1~2시간 있다가 졸려서 자고 그럼 오후 9시에 일어나고 좀 있으면 또 잡니다.. 이렇게 많이 자는데도 피곤해요
정신건강의학과
2024.03.02커피나 차를 마셔도 피곤함이 사라지지 않아요, 어떤 음료가 좋을까요?
여쭤볼게 있어서 글 올립니다ㅜㅜ 저도 다른 사람들처럼 피곤할때 잠을 깨려고 커피를 마시는데요,왜 저는 커피를 마시고 나면 더 졸릴까요ㅜㅡㅜ 그래서 오히려 커피를 마시고 나면 좀 있다 잠이 듭니다ㅜㅜ 근데 또 커피 마신 증상으로 심장이 뛰기도 합니다. 그런데 잠이 좀 깬다던가 그런 건 전혀 없습니다ㅜㅜ 그래서 페퍼민트 차를 마시거나 녹차을 마셔보기도 했는데 그러면 녹차도 가슴이 뛰고 페퍼민트는 별 소용이 없습니다ㅜㅜ 저는 피곤할때 일을 하려할때,졸음을 깨고 싶을때 무앗을 마셔야 할까요ㅜㅜ 그리고 왜 커피나 녹차가 소용이 없는 걸까요ㅜㅜ
정신건강의학과
2024.03.02자기전에 심장이 두근두근 거려서 잠을 잘 못자는데, 심전도 정상이라고 하셨어요. 어떻게 해야할까요?
자기전에 심장이 두근두근 거려서 혼자 잠을잘때 무서워요ㅜㅜ 자다가 잘못될까봐 무서워서요ㅠㅠ 남편은 출장을가는일이많아서 요즘에는 시댁에가소 계속잤는데 저희집을 두고 시댁가서 자는거 아닌거같아서요ㅠㅠ 구런데 옆에 누가있으먄 잠을 잘 자는데 걱정이에요ㅠㅠ 그래서 제가 몇일전에 심전도검사받고했는데 정상이라고 하시더라구요ㅠㅠ 아무래도 불안한마음이있어서 구런거같다고 심전도 받고나서도 구러네요ㅠㅠ 약 복용은 안되요~~ 임산부라서욯ㅎㅎ 어떻하면 좋을까요?
정신건강의학과
2024.03.02테아닌이랑 보톡스 효과와 관련이 있나요?
테아닌이랑 보톡스 효과와 관련이 있나요?
정신건강의학과
2024.03.01건망증 극복을 위한 20대의 방법은?
20대 건망증 극복 하려면 어떻게 해야 하나요?
정신건강의학과
우울증
스트레스
+22024.03.01수면검사 결과 저호흡증이면 브레인포그가 유발될 수 있는건가요?
수면검사 결과 저호흡증이면 브레인포그가 유발 될 수 도 있는건가요?
정신건강의학과
수면장애
2024.03.01숨 쉬기 어려움과 가슴 답답함으로 인한 깨어남, 가위눌린건가요?
자다가 숨이 안 쉬어지며 심장이 답답하고 흉부를 누군가 짓누르는 듯한 느낌이 나서 잠에서 깻습니다. 가위눌린건가요?
정신건강의학과
수면장애
2024.03.01자율신경실조증 치료는 어디과에서 받고 치료과정은 어떻게 되나요?
자율신경실조증 치료는 어디과에서 받고 치료과정 무엇이고 제가 일상생활에서 해야되는 생활방식이나 음식을 자세히 알려주세요
정신건강의학과
2024.03.01정신과 약물 복용 여부 기억 안 날 때 약 복용 여부 결정은 어떻게 해야 하나요?
정신과 약물을 먹었는지 안먹었는지 기억이 나지 않을때 약을 먹는게 낫나요 안먹는게 낫나요?
정신건강의학과
우울증
공황장애
+22024.02.29자살을 고민하는 친구를 돕는 방법은?
친구가 스스로 목숨을 끊었어요... 숨이 안쉬어지고 눈물만 나요.. 살아갈 자신이 점점 없어져요..
정신건강의학과
우울증
트라우마
2024.02.29불면증과 갱년기로 인한 수면부족, 자낙스 복용 시 취침 중에만 복용해야 하는 이유는 무엇인가요?
어려서부터 불면증있었고 자더라도 거의 가수면상태로... 그리고 지독한갱년기를겪으며 너무심해지고 그나마 자낙스로 입면 시간이 단축돼었는데 취침중에만 복용하고요 안먹고 못자는거보다 잘수있으면 먹는게낫다고하시는데...왜? 먹으면서도 뭔가 무섭고불안하고 몸에 죄를짓는기분이들까요
정신건강의학과
불면증
수면장애
2024.02.29강제 집중, 오심, 구토, 흉부위치 답답함 증상이 있습니다. 강제 집중은 보고싶지 않음에도 불구하고 제가 쳐다보는곳의 중심 이외에는 보이지 않음을 뜻합니다.
강제 집중, 오심, 구토, 흉부위치 답답함 증상이 있습니다. 강제 집중은 보고싶지 않음에도 불구하고 제가 쳐다보는곳의 중심 이외에는 보이지 않음을 뜻합니다.
정신건강의학과
2024.02.29우울증 불안증약과 수면제 함께 복용 시 부작용은?
우울증 불안증약이랑 약국에서 처방전 없이산 수면제랑 같이 먹으면 어떤부작용이 생기나여
정신건강의학과
우울증
불면증
+12024.02.29심장 두근거리고 질식할듯 숨이 막혀요, 공황발작인가요?
심장이 두근거리고 질식할듯 숨이 막혀요 공황발작인가요?
정신건강의학과
2024.02.29잠드려고 할 때 심장이 빨리 뛰고 근육 경련, 오줌 자주가고 손발 저림
일주일 정도 됐는데 잠에 들려고 할때쯤 갑자기 심장리 두두두두두두빨리 뛰다가 가라앉으면서 심장이 잘잘하게떨리고 근육 경련?처럼 일어나고 입이 엄청 말라요 그리고 투명하고 맑은 오줌이 30분마다 가고싶어요. 이게 한번이 아니라 하루에도 5번은 넘게 그래서 잠을 잘수가 없어요 손발도 저리고.... 하아 심장부위도 아프고 왼쪽 어깨도 아프고... 심장 초음 파 24 홀터 운동부하 검사를 다했는데 결과가 아직 안나왔어요.. 나올때까지 일주일이나 있는데 아떻게 버텨야 하죠?? 그냥 계속 버티면 되는건가요?? 무슨 방법이 없을까뇨??
정신건강의학과
불면증
수면장애
+32024.02.28기억력 저하로 물건을 잃어버리는데, 이유는 무엇일까요?
요즘 기억력이 너무 안좋아요 방금 전에 둔 물건이 어디있는지를 까먹어서 몇시간씩 찾을 때도 있고 기록하지 않으면 항상 물건을 두고 다녀요 일상에서 크고작은 것들을 계속 까먹어서 불편함이 너무 큰데 이유가 뭘까요??
정신건강의학과
스트레스
2024.02.28정신건강 약물과 생리 불규칙 관련 문의
불안 우울 등으로 수면장애가 있어서 정신건강과 처방 받은 약을 복용중인 30대 여성이 생리가 불규칙인게 약물과 관계가 있는지 문의합니다. 2개월 이상 없다가 1~2주 간격으로 생리를 하기도 하는지 궁금하여 문의합니다.
정신건강의학과
우울증
불면증
+32024.02.28보령부스파정은 벤조디아핀계 약물인가요?
보령부스파정(부스피론염산염)은 벤조디아핀계 약물 인가요?
정신건강의학과
불안장애
2024.02.28잠을 잘 못자요?
잠을 잘 못자요
정신건강의학과
불면증
2024.02.28