불안으로 목과 가슴이 아프면 진료 필요한가요?

Question

심리적인 불안으로 목이랑 가슴이 아플수도 있나요 진료 결과는 다 정상이었는데 아파서 불안하기도 합니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 심리적인 불안으로 인해 목과 가슴에 통증이 발생할 수 있어요. 이는 스트레스나 불안으로 인한 신체적 반응으로 나타날 수 있는데요, 공황장애, 우울증, 불안장애에서도 가슴 통증이나 답답함, 두근거림과 같은 증상이 있을 수 있습니다. 이미 진료 결과가 정상이라고 하셨지만, 통증이 지속되거나 악화된다면 추가적인 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히, 통증이 심해지거나 새로운 증상이 나타난다면 즉시 의료 전문가와 상담하는 것이 중요해요. 불안감으로 인해 생각을 멈출 수 없고 그로 인해 수면장애가 생기거나 호흡곤란, 가슴 답답함, 심장 박동 증가, 발한, 극심한 불안, 죽을 것 같은 두려움 등 다양한 증상이 나타날 수 있으니, 이러한 증상으로 진료를 보신 적이 없으시다면 정신건강의학과 진료를 고려해보시는 것을 추천드립니다. 또한, 불안 관리와 스트레스 완화를 위한 심리 상담이나 치료도 고려해보시는 것이 좋습니다. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 도움을 받아보시길 권유드려요.

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