잠이 쏟아질 때 대처 방법은 무엇인가요?
잠이 쏟아질 때 어떻게 해야할까요?
정신건강의학과
2024.01.15
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
죽음에 대한 불안과 건강 우려, 어떻게 극복할 수 있을까요?
죽음이 너무 무서워요 가끔 잘 있다가도 갑자기 심장마비로 죽으면 어떡하지? 이런 생각을 하고요 어느 부위가 아프면 심각한 병이 걸린 건 아닐지 계속 생각하면서 우울해져요 또한 죽으면 저는 어떻게 되는지도 너무 궁금해서 또 생각하다 보면 우울해집니다..
정신건강의학과
2024.01.14음주 습관과 기억력 저하, 알코올 중독과 치매 초기 증세의 구분과 치료 방법은?
안녕하세요. 가족의 알코올성 치매가 의심되어 관련하여 질문드립니다. 아버지(60대 초반)가 습관적으로 음주를 자주 하는 편입니다. 그런데, 최근 들어 술을 많이 마신 다음 날에는 취기가 없는 상태에서도 일상적인 사항들에 대해 잘못 기억하거나, 기억하지 못하는 경우가 잦아지고 있습니다. 이에 대해 아버지 본인도 치매 증세가 아닌가 의심하고 있지만, 음주가 사실상 습관화 되어 있는 상황이라 본인이 인지하고 있고 과음을 자제해야 한다는 가족들의 언급에도 술을 쉽사리 끊지 못하고 있습니다. 이런 경우 알코올 중독과 치매 초기 증세라고 할 수 있나요? 어느 병원으로 찾아가서 어떤 식의 치료를 진행해야 할지 궁금합니다.
정신건강의학과
2024.01.14정신과 약 처방서 없이 본가에서 받은 약만으로도 도움을 받을 수 있을까요?
원래는 본가에서 정신과를 다녔는데, 멀리 떨어진 대학에 오면서 몇 달이나 그 병원에 못 가게 되어서 결국 모레 시험을 앞두고 약이 하루치 남았습니다.... 그런데 당장 본가에 갈 수도 없고, 제가 지금 정말로 돈이 없어서 초진비도 부담이거든요....ㅜㅜ 소견서나 진단서 없이 원래 다녔던 병원에서 받은 약만 가지고 가도 도움이 될까요? (정신과 관련 임상실험 참여중이라 약을 바꿀 수 없습니다.)
정신건강의학과
우울증
불안장애
2024.01.14렘수면상태에서 다리와 배쪽에 전기가 통하는 느낌, 생리전 증후군인가요? 심리적인 요인도 작용할까요?
어제부터 자려고 누워서 렘수면상태가 되면 다리와 배쪽이 전기가 통하는 느낌? 찌릿 하고 느낌이 와서 잠을 못자겠어요.. 저림증상하곤 다른데.. 다리에 힘이 빠지면서 갑자기 전기가 통하는 느낌이 들어요 왜그러는걸까요… 생리전 증후군일수있나요? 아님 심리적인 이유가 큰걸까요?
정신건강의학과
2024.01.14고등학생의 압박감과 우울감, 상담을 받아야 할까요?
안녕하세요 고등학생이고 학업에 대한 압박감이 심한 학생입니다. 외부자극이 있는 학교생활 중에는 자투리 시간 알차게 사용하고 정말 열심히 공부했는데요 겨울방학이 되니까 저희 집안형편상 학원도 못다니고.. 하다보니 외부자극이 없는 환경이라 이전만큼, 아니 공부를 제대로 못하고 있어요. 방학한 후 2주 지났는데 12시간 가까이 공부한게 일주일도 안됩니다. 죽고싶어요. 내가 못한 의미없는 하루들이 자기혐오로 바뀌면서 자꾸 제 위로 쌓이는 것 같아요 나날이 무거워져서 압사할 것 같아요. 매일매일 현실도피에, (유튜브,소설 등) 다시 정신차리면 자기혐오의 반복.... 혼자 해결해야지 싶다가도 이대로두면 진짜 방학 끝나기 전에 제가 죽는게 먼저일 것 같아서 여쭈어봅니다 제 나태와 무기력으로 인한 응보(자기혐오)(제가 모자란 것 같아요)를 정신건강의학과 같은 곳에 가서 상담해도 되는 걸까요? 저는 그냥, 우울감에 사로잡히지 않고 약을 먹어서 긍정적으로 바뀌어서 열심히 공부하고 싶어요..
정신건강의학과
우울증
자살
2024.01.13호흡 어려움과 이물감, 불안감 등 다양한 증상, 어떤 처방약을 먹어야 할까요?
호흡이 힘들고 목에 이물감? 가래? 갈증이 생기는데 불안한 감정이 들면서 몸도 조금 떨리는거같고 정신과약을 먹지말고 감기약을 먹고? 성대 왼쪽마비 이기도 한데 Ct촬영상으론 뭌제가 없다고 햇는데 목을 아껴야되고 목소리가 안 나오는 제 목 상태로 소리를 지르고 악을 써서 싸우고 난 후에 물을 먹은 직후 넘기면서 묵직한 이물감이 뭔가 넘어가듯이 삼켜졋고 그 직후 호흡도 힘들고 불안하고 몸도 떨립니다 처방 받은 저녁 식후 감기약도 아직 안 먹엇구 정신과약 저녁 식후 약도 두 가지 약을 다 안 먹엇네요 누워서 산소치료를 하면 좀 괜찮아질수잇을까요? 병원은 최후로 가보려구 합니다..
정신건강의학과
우울증
공황장애
+12024.01.13가래와 몸떨림, 답답함, 열감 등의 증상이 있을 때 정신과약 복용은 어떤 효과가 있을까요? 집근처에 진료 가능한 병원이 없을 때 어떻게 해야 할까요?
가래는 계속 나오면서 갑자기 몸도 좀 떨리고 가슴이 답답하고 열감이 느껴져요 두근두근한 느낌 같기도 하고 근데 여전히 목이랑 호흡이 불편해요 불안할때 먹는 정신과약을 한 알 먹어볼까요?.. 제가 차가 없어서 이동을 못해요 집근처엔 진료중인 병원이 없습니다
정신건강의학과
공황장애
불안장애
2024.01.13가래와 이물감으로 인한 호흡 어려움, 정신과약 복용 중인데 무슨 일이 일어나고 있는 걸까요?
안 나오던 가래가 갑자기 막 나오고 수동식 기흉 가래제거기를 이용하던중에 마우스피스쪽에 누런 가래가 묻어잇고 갑자기 기침이 나오묜서 침이랑 가래가? 나온다? 생긴다? 그래서 뱉어내고잇는데 아까 물마실때 뭔가 목구멍으로 내려가는 묵직한 느낌이 난 후로 호흡하기가 힘들고 목에 뭔가 가득 차잇는 이물감이 듭니다 도와주세요 뭐때문일까요 참고로 정신과약을 먹고잇는 사람입니다
정신건강의학과
우울증
공황장애
+22024.01.13엄마를 병원에 유도하는 방법, 자존감 낮은 엄마와 아빠와의 관계 개선을 위한 조언은?
방금 '엄마와의 관계 계선을 위해 어떻게 해야 할까요' 라는 질문 올린 사람인데 병원 가기를 극도록 거부하시고 분노하는 엄마를 어떻게 병원까지 가게끔 유도하죠? 아빠도 가야만 해요 아빠는 화나면 욕하고 물건던지고 소리지르는 사람이예요. 근데 자존감은 엄청 낮아요 자존심 고집은 세고요 엄마는 아빠를 필요로 하는데 아빠는 자기 멋대로 하는 쪽이예요 저는 17일째 오전7시에 자서 오후 2~5시에 일어나요. 망상하는 시간만 3~4시간이예요. 다 제 잘못이예요 그래서 꼭 제 인생을 걸고 고쳐드리고 싶어요 제발 지금 엄마는 자기 지시를 듣지 않거나 부정, 거부하면 크게 화내고 개새끼야 씨발 야 하면서 욕하다가 엄마 말을 인정해주고 긍정해주면 안아주면서 착한 우리 딸 주여 해요 방금 그랬어요. 너무 무섭고 두려워요 정신병걸릴거같아요 그리고 너무 죄송해요 이대로 납두면 어떻게 될지 모르겠어요 회사에서도 동료들이랑 소리지르고 그랬나봐요 어떻게병원까지 유도하죠 예약해도 2개월 걸린다고해요 도와줘요제발
정신건강의학과
우울증
불면증
+82024.01.13엄마와의 관계 개선을 위해 어떻게 해야 할까요?
저희 엄마 진짜 도와주세요 제발 부탁이예요 저희 엄마 저랑, 아빠랑(엄마 vs저->엄마-아빠 vs저 로 번지는경우가 많았어요 ) 크게 싸우고, 다시 화해하고를 매일같이 거의 4~5년동안 반복했는데 3개월즈음부터 싸우고 화해하기의 주기가 엄청 빨라지더니 이제 최근들어 엄마가 자기 말에 부정하는걸 절대 못 봐요 아까도 엄마의 말, 강압적 지시적 설교적인 말투로 엄마가 바라는 저의 모습을 말했는데 그걸 30분동안 들어주다 말투를 지적하고 부정하니 머리 쥐어뜯고화내면서 개새끼야, 야를 반복 하다가 제가 엄마 말이 다 맞다고 하니 갑자기 저를 안아주면서 우리 이쁜 딸 해요 회사에서도 팀원이 소리를 지른다는데 사실 제 업보기도 해요 제가 엄마께 계속 그랬어요 이제 와 다시 생각해보니 너무 죄송해요 진짜 고쳐드리고 싶어요 외할아버지는 돌아가셨고 남편을 자꾸 아빠라고 불러요 애교스러운게 아닌거같아요 병원 가야한다 해도 나 말고 너나 걱정하라고 하고 아빠는 화날때마다 욕하고 소리질러요도와주세요제발
정신건강의학과
우울증
스트레스
+52024.01.13아이가 거북이를 던져버린 후의 심리적 영향과 병원 진료의 필요성은 어떻게 판단해야 할까요?
5살 남자아이가 집에서 키우는 거북이를 잡아서 베란다 밖으로 던져버렸어요 7층인데.. 무슨 심리일까요? 병원진료가 필요할까요?
정신건강의학과
심리상담
2024.01.12건강보험 가입 후 급성심근경색증 치료, 보험금 청구 시 고문을 받았습니다.
건강보험에 가입했어요.그런데 급성심근경색증으로 치료받고 보험금청구를 하였는데 고문받은것 같습니다.
정신건강의학과
PTSD
트라우마
+12024.01.12식사 전에 먹는 것이 소화에 도움이 되지 않을 때, 목이 물감이고 목조임이 심해질 때, 식도에 걸려서 죽을 경우 어떻게 해야 할까요?
오늘또질문이시작이내요.. 항상 식사를시작하기전에 이거 먹고 소화가안돼면 어떻하지 이거먹고 목이물감 목조임이 심해지면어떻하지 이거먹고식도에걸려서 죽으면어떻하지 이런 생각을갖고 밥을먹어요 경미한 역류성식도염판정받은뒤로부터 계속 한달됐어요 그래서 않먹고 그냥 굶고 먹어도 반찬없이 밥에국만 한공기씩먹어요 하루에많은두번 아님 한끼 살도10kg정도 빠졌어요 이건 신경성인건가요 이렇게 스트레스를받고먹어서 그런가 먹고나면 가슴답답 명치통증 체한느낌이예요 식도 위내시경 한달전에 두번했는데 크게이상없고 후두내시경상 역류성후두염있어요 심폐 피검사 엑스레이 지난주에찍고 검사했는데이상없데요 자율신경계가문제인가요? 호흡도잘안돼는거같고 속도 쓰리고 공복이오래된상태에서 음식을먹음 위나 장기들이 놀라나요? 신경정신과를가야될까요? 자낙스처방받아왔는데 아직한번도않먹어봤어요 심할때 반알이라도먹어봐야될까요?
정신건강의학과
2024.01.12PMS에 플루옥세틴 복용, 기간에 따라 효과가 다를까요? 정신과 선생님의 의견은 어떤가요?
안녕하세요. Pms 가 너무 심해서 가정의학과에서 플루옥세틴을 처방받아왔습니다... 의사선생님 말씀으로는 그 기간에만 먹으면 효과가 없을거다 라고 하셨는데 인터넷 검색해보니 플루옥세틴을 pms 기간에만 복용해도 효과가 비슷하다고 보아서요 ㅠ 유투브 닥터프렌즈에서도 그 기간에만 짧게 복용하는 약이 있다고 하던데... 정신과 선생님의 의견을 들어보고 싶습니다..! 정신과 약은 처음 복용합니다...!!
정신건강의학과
2024.01.12브레인포그 증상 개선을 위한 혀뿌리운동, 호흡기 양압기 대신 가능할까요?
브레인포그 증상이 10년 이상 되었습니다. 머리가 멍하고, 현실감이 없는 느낌이요. 체중 증가로 코골이는 원래부터 있었지만 수면다원검사로 무호흡을 하는지 진단을 받지 않은 상태입니다. 브레인포그 원인 중에는 수면무호흡이 있다고 하는데 그러니깐 뇌로 산소가 제대로 안가고 산소포화도가 떨어져서 우울증, 머리멍함이 오는 것 같은데 혀뿌리운동만으로 코골이와 수면무호흡을 없애고 정상적으로 잘 수 있다고 하는데요. 여기서 질문은 제 예상대로 수면무호흡, 저호흡 문제로 브레인포그가 발생하는거면 혀뿌리운동을 몇 개월하면 호전이 있을가요? 보통 무호흡이면 양압기 끼는데 굳이 당장 양압기를 안껴도 혀뿌리운동이 양압기 같은 역할이 되는건지 궁금합니다!!!!
정신건강의학과
수면장애
2024.01.12ADHD로 인한 공부 집중력 부족, 약 복용 외에 어떤 방법으로 개선할 수 있을까요?
제가adhd가 심해서 정신과 약을처방받아먹고있는데 생각한것보다 공부에 집중이 안되서요 약먹는거 외에 제가 해볼수 있는게 있을까요?
정신건강의학과
심리상담
2024.01.12자살 의도와 불안감, 응급실 방문에 대한 고민, 어떻게 해야 할까요?
너무 불안하고 죽고 싶어요.. prn을 먹자니 제가 약물 자살 시도 이력이 있어서 또 한꺼번에 많이 먹게 될까봐 두렵고, 응급실을 가자니 비용 문제나 강제 입원 문제가 발생할까봐 두렵고..
정신건강의학과
자살
스트레스
+12024.01.12정신과 선생님들의 의견 차이, ADHD 진단을 위해 다른 병원 방문이 필요한가요?
안녕하세요. 제가 다니는 정신과에 두명의 선생님이 계십니다. 1번쌤- 소아정신과전문의 “너 adhd야. S대도 수시로 겨우 갔지? 하면서 환자 비하발언+ 너네 부모님을 탓해라” 라고 정확히 말하셨습니다.. 2번쌤- 정신과 전문의 00환자분은 adhd라고 볼수 있는 근거가 없어요. CAT검사 결과지로 봤을때도 오히려 정상인들보다 관찰력이나 주의력이 높으신편이에요. 대체 누구 말이 맞을까요.. 이사로 인해 병원을 새로 바꿨는데 서로 말이 다릅니다. 참고로 adhd는 살다살다 처음들어봅니다. 제 학력은 작년에 SKY의 S대 상경계열 졸업했으며, 책상에도 10시간 넘게 앉아있습니다…. 다른 병원 가봐야될까요…?
정신건강의학과
2024.01.12갑작스럽게 나타난 몽유병, 성인이 되어서도 나타날 수 있을까요?
오늘새벽에 갑자기 자다가 침대에서 나와서 거실이랑 안방을 왔다갔다했데요 글고 23년에 남친이랑 여행갔을때도 답답하다면서 안방이랑 거실왔다갔다 거렸다는데 이게 몽유병인가요?? 성인되서 갑자기 몽유병이 나타나요??
정신건강의학과
수면장애
2024.01.12