정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.30

  공황발작이 발생했을 때 응급처치 방법은 다음과 같습니다: 1. 안정된 환경 제공: 공황발작을 겪는 사람을 조용하고 안전한 장소로 안내하여 외부 자극을 최소화합니다. 2. 호흡 조절: 천천히 깊게 호흡하도록 도와줍니다. 코로 깊게 들이마시고 입으로 천천히 내쉬는 복식 호흡을 반복합니다. 3. 안심시키기: 공황발작은 일시적인 현상이며 곧 지나갈 것임을 설명하고 안심시킵니다. 4. 신체적 접촉: 필요에 따라 손을 잡거나 등을 가볍게 두드려 주어 안정감을 줍니다. 응급실에서는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다: 1. 의료진의 평가: 공황발작인지 다른 의학적 문제가 있는지 확인하기 위해 의료진이 평가를 진행합니다. 2. 약물 투여: 필요에 따라 항불안제나 진정제를 투여하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 3. 심리적 지원: 환자를 안심시키고 심리적 안정을 도모합니다. 4. 추가 검사: 다른 의학적 원인을 배제하기 위해 혈액 검사나 심전도 검사를 시행할 수 있습니다. 공황발작이 자주 발생한다면 전문의와 상담하여 장기적인 관리 계획을 세우는 것이 중요합니다. 공황발작이 있을 때에는 사소한 신체감각을 파멸이나 죽음과 같은 파국적 상황으로 잘못 인식하는 것을 교정하는 것이 중요하며, 공황발작이 일어나도 시간이 지나 없어지면 실질적으로 생명이 위협받는 상황이 아님을 인지해야 합니다. 또한, 공황발작의 경우 보통 10분 이내에 최고조에 달하고 길게는 20-30분 정도 지속되다가 사라지기도 하지만, 증상이 지속되거나 심각하다면 응급실로 내원하여 진료를 받는 것이 좋습니다.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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