불면증으로 새벽에 잠이 안 올 때 대처법은 무엇인가요?
불면증이 있습니다. 새벽에는 잠이 잘 안 옵니다
정신건강의학과2025.01.18
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- 정신건강의학과
아침과 저녁에 죽음을 갈망하는 생각이 드는데 우울증인가요?
아침이랑 저녁에 자꾸 죽고싶다는 생각이 듭니다. 학생이라서 공부를 해야하는데 좀 막막하다고 싶으면 자꾸 충동이 듭니다. 팔을 때려보거나 나무 막대기로 살을 찌른적이 있긴 합니다. 아침에 학원을 가는데 차에서 뛰어내리고 싶었어요. 근데 또 학원가고나서 왔을때는 다시 밝아집니다. 이건 우울증이 아니지 않나요? 저녁에는 늦게 잡니다. 늦게 자서 스트레스를 더 잘받을 수도 있나요? 승부욕이 높아서 제가 못하면 정말 스트레스를 많이 받아요. 1. 우울증인가요? 2. 극복 방법은?
정신건강의학과우울증불면증+52025.01.18이석증과 불안장애 증상이 혼란스러워요, 급속한 증상 변화 가능할까요?
2022년도와 2024년도에 비슷한 증상으로 응급실에 갔어요.구토와 어지러움 이질감 얼굴 몸 저림 속이 답답함 때문에 병원에 찾았는데 둘다 신경과에서 진료를 받았고 두병원 모두 이석증이라고 했는데 2022년도 응급실에서 이석증 전에 불안장애 증상이라고 하셔서 혼란스러워요 공황장애같은 정신질환이 꾸준히 증상이 나타나는게 아니라 하루만에 급속도로 좋아졌다가 나빠질수가 있나요?
정신건강의학과불안장애2025.01.18자낙스 하루 섭취 가능한 횟수는?
자낙스 하루에 몇 개 먹어도 되나요? 0.25mg 기준으로요
정신건강의학과스트레스불안장애2025.01.18다양한 약 복용으로 인한 잠 부족 현상에 대해
여러종류의 약을 많이 먹으면 왜 잠이 쏟아지는걸까?
정신건강의학과2025.01.18말다툼 중 갑자기 큰소리로 웃음이 나와요, 웃는 건지 우는 건지 구분이 안돼요. 원리가 뭔가요?
말다툼하는 상황에서 울고있다가 갑자기 딸꾹질처럼 멈출 수 없이 큰소리로 웃음이 나와요 평소에 웃는것 같이 웃는것도 아니고 웃는건지 우는건지 구분이 안되게 소리를 질렀는데 웃는건 확실했어요…….원리가 뭔가요? 한번도 이런적이 없어서 너무 놀랐어요…살짝신기해요
정신건강의학과2025.01.18정신과 진료 18세 미만, 부모 동의 필요한가요?
정신과 진료 부모님과 안 가도 받을수있나요? 현재 06년생 20살(만18세) 이고 작년 12월에 갔을땐 부모님 동의가 필요하다고 하던데 생일이 안 지나서 아직 부모님 동의가 필요할까요?
정신건강의학과2025.01.18갑자기 숨쉬기 어렵고 시야 안보이고 귀 막히는 증상, 공황장애 가능성?
갑자기 숨이 잘 안쉬어지고 시야가 안 보이고 귀도 갑자기 안 들리고 피 쫙 빠지는 느낌 나다가 5분정도 뒤애 괜찮아졌어요 공황장애인가요….?
정신건강의학과공황장애2025.01.18폭식증으로 식욕부진, 음식 거부, 구역감, 위액 토함 후 물 섭취 불가, 응급실 방문 필요?
예전에 폭식증이 있어 정신과에서 약복용중입니다. 며칠전부터 입맛이 없더니 오늘은 음식을 몸에서 거부했고 조금밖에 못 먹고 계속 채중을 쟀습니다. 제가 음식을 먹지않자 걱정되신 엄마가 식빵 반조각을 권유해서 먹었는데 구역감이 들더니 화장실에서 위액을 토했습니다. 그 후 물같은 액체도 마실 자신이 사라졌습니다. 마셔봐야겠지만, 물을 마시지못하면 탈수가 일어날텐데 얼마후에 응급실에 가야하나요?
정신건강의학과스트레스거식증+12025.01.18갑자기 식욕 감퇴와 식은땀 증상, 주요우울삽화일까요?
심한 주요우울삽화입니다. 몇달사이에몸무게가 3kg 정도 빠졌는데 제가 좋아하는 고기를 먹는데 맛있었지만 왠지 먹고싶지않아 세 점 정도 먹고 말았습니다. 먹고나서 식은땀이 많이 나던데 왜 그런걸까요?
정신건강의학과우울증수면장애+12025.01.18팀원들과 갈등이 있어요, 발로란트에서 금수새끼들과 어떻게 대처해야 할까요?
발로란트라는 5인팀 게임을 하는데 팀원들이 말을 안 듣고 고집부리고 화내고 욕을 해요 저도 답답하고 화가 나는데 이 금수새끼들이랑 같이 좋게 이기는 방법이 있을까요?
정신건강의학과스트레스충동 장애+22025.01.18정신과 약 복용 중에 생기는 반복적인 생각과 걱정, 집중력 문제
가끔 한가지에 꽂히면 몇일 동안 자꾸 그생각이 들어요. 정신과 약을 먹고 있는데 이런부분만 개선이 되면 아무 증상이 없습니다. 어떤 노력이 필요 하고 예를들어 발이 저리다고 느껴지면 거기에 계속 집중하면 뭔가 안아픈것도 아프게느껴지네요. 그럴수도 있을까요? 내일 강원도로 놀러가는데 괜히 미리걱정하네요. 막상가면 잘하거든요
정신건강의학과2025.01.18불안감을 어떻게 낮출 수 있을까요?
불안감에 원인이 있긴 하지만 당장 해결할 수 있는 일이 아닐 경우 불안감을 어떻게 낮출 수 있나요?
정신건강의학과2025.01.18콘서타와 마그네슘 영양제 함께 복용해도 괜찮을까요?
콘서타 하고 마그네슘 영양제 같이 복용하면 좋나요?
정신건강의학과2025.01.18가슴 답답, 숨 가끔 안쉬어짐, 다리 힘이 풀림, 어지러움, 시야 흐림. 다른 과 찾아야 할까?
가슴한편이 답답함, 숨이 가끔 잘 안쉬어짐, 갑자기 다리에 힘이 풀림, 어지러움, 시야가 흐려짐 이런 증상이 있어서 내과를 갓어요. 근데 처반 받은 약을 먹으면 졸리기만 하고 생활이 불편해서 못 먹겟는데 혹시 다른 과를 찾아가도 될까요? 어느과를 가야하나요
정신건강의학과2025.01.18약 처방 받은 약물에 대한 정보가 필요해요
약을 처방 받았는데 어디 쓰이는 약인지 알고 싶어요 아고틴정 25mg2알,브로마제팜정 3mg2알,명세핀정3mg,트라조돈염산염정25mg1.5알,하이카디정,신일폴산정,아빌리파이정1mg 1.5알, 부스론정5mg,트라린정50mg,트라린정25mg1.5알
정신건강의학과우울증공황장애+72025.01.17ADHD 약 부작용으로 체중감소, 식욕저하가 있을까요?
ADHD 약 부작용 식욕저하로 체중감소
정신건강의학과2025.01.17ADHD약 복용으로 6kg 감량, 부작용 괜찮을까?
ADHD약을 4개월 정도 먹었는데 부작용 때문에 6kg이 빠졌어 괜찮을까?
정신건강의학과2025.01.17수능을 앞둔 고3 학생, 밤에 잠을 못자고 불안함. 어떻게 해야할까요?
올해 수능을 보는 고3 수험생입니다. 12/30일부터 월요일~토요일 오전 6:30분에 일어나서 학원가서 공부하다가 밤 11시쯤 집에 돌아오는데 요즘 들어 밤에 잠을 못자고 오전이나 낮에 무의식적으로 잡니다. 졸려서 조는 수준이 아니라 졸음운전처럼 스르륵 잠들어버려요ㅜㅜ 카페인을 먹으면 밤에 잠을 너무 못자서 카페인을 잘 안먹는편입니다 평소에도 밤에 잠을 잘 못자는편이였는데 일생생활에 지장이 생길정돈 아니였거든요 지금은 심각한 수준으로 불편해요ㅜㅜ 이럴땐 어떻게 해야하나요? 요즘들어 이런저런 사소한것도 걱정을 많이 하네요ㅠㅜ 불안해요
정신건강의학과불면증수면장애+32025.01.17클로나제팜 복용 후 공황장애 증상 재발, 효과 없는 날도 있을까요?
심장내과에서 초음파, 홀터검사, 엑스레이, 혈액검사에서 이상이 없다는 걸 확인 후 공황장애 약인 클로나제팜을 복용 중인데 2주정도 복용하며 증상이 나아지고는 있지만 오늘따라 가슴이 답답하고 잠들기 직전 불안과 호흡곤란 등의 느낌이 다시 들어서 잠을 못자고 잇어요. 효과가 없는 날도 있나요?
정신건강의학과2025.01.17
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