청소년이 자주 깜빡이는 이유는?

정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.05
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 두 가지 증상에 대해 말씀드리겠습니다.

  눈을 자주 깜빡이는 증상은 대개 안구건조증이 주요 원인일 수 있습니다. 컴퓨터나 스마트폰 사용이 많은 청소년들은 눈의 피로도가 높아져 자연스럽게 눈 깜빡임이 증가할 수 있어요. 물론 드물게 틱장애의 한 증상일 수도 있지만, 이는 보통 18세 이전에 발병하여 1년 이상 지속되는 등의 특정 진단 기준이 있습니다.

  하려던 생각을 잊어버리는 증상은 청소년기에 흔히 나타날 수 있는 일시적인 건망증일 가능성이 높습니다. 이는 스트레스, 피로, 수면 부족 등 다양한 요인으로 발생할 수 있어요. 특히 학업 스트레스가 많거나 여러 가지 일을 동시에 처리해야 하는 상황에서 주의력이 분산되면 이런 증상이 더 자주 나타날 수 있습니다.

  만약 눈 깜빡임이 심하게 불편하다면 안과 진료를, 기억력 문제가 일상생활에 심각한 지장을 준다면 신경과나 정신건강의학과 상담을 권해드립니다. 하지만 대부분의 경우 충분한 휴식과 스트레스 관리로 증상이 개선될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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