트집을 자주 잡는 사람의 심리는?
무엇에 대해 자꾸 이러쿵저러쿵 트집을 잡으며 까탈스럽게 행동하는 사람의 심리는?
무엇에 대해 자꾸 이러쿵저러쿵 트집을 잡으며 까탈스럽게 행동하는 사람의 심리는?
1개의 답변
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정신건강정신과 의사로부터 심리상담을 권장받았는데 반드시 필요한건가요?? 저는 우울증 치료를 하고있는 20대 후반 청년입니다. 약물치료를 시작하기 전 여러권의 정신건강 관련 책들을 읽고 심리상담 1회 받아봤습니다. 책은 실생활에 적용시켜 볼 수있는 방법들이 있어서 좋았으나 일시적일 뿐이였고 심리상담은 아무런 효과를 보지 못했습니다. 일상생활을 교정하고 운동을 꾸준히 하는 등의 노력에도 불구하고 미칠것같은 열등감이랑 수치심이 극복되지 않아서 약물치료를 시작했습니다. 약을 먹는것으로 상당부분 호전을 찾게 됐는데 의사분께서 계속 심리상담을 권하시는게 답답하네요. 심리적으로 할 수 있는걸 다 해본 입장과 많은 돈을 투자할 수 없는 취준생으로써 마치 제가 비효율적인 치료방식을 고집하고있는것처럼 느껴져서 더 우울합니다. 심리상담에 효과를 보이지 않는 사람도 있나요??
정신건강불안스트레스+2