거짓말을 죄책감 없이 하는 사람의 심리는?
약속을 안지키고 말을 자주 바꾸는 사람, 거짓말을 죄책감없이 잘하는 사람의 심리는?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
거짓말을 죄책감 없이 하는 사람의 심리는 다양한 요인에 의해 형성될 수 있습니다. 이러한 행동은 개인의 성격, 환경적 요인, 과거 경험 등에 의해 영향을 받을 수 있으며, 자신의 이미지를 보호하거나 불리한 상황을 피하기 위해 거짓말을 선택하는 경우도 있습니다. 일부 사람들은 타인의 감정을 잘 이해하지 못하거나 공감 능력이 부족하여 거짓말을 하더라도 상대방에게 미치는 영향을 깊이 인식하지 못할 수 있습니다. 또한, 거짓말이 빈번하게 용인되거나 심지어 장려되는 환경에서 자란 사람들은 거짓말을 죄책감 없이 할 가능성이 높습니다. 과거에 거짓말을 통해 긍정적인 결과를 얻은 경험이 있다면, 이러한 행동이 강화될 수도 있습니다.
이러한 심리는 복합적이며, 개인마다 다르게 나타날 수 있습니다. 만약 이러한 행동이 지속적으로 문제가 된다면, 심리 상담이나 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 근본적인 원인을 파악하고 해결할 수 있도록 도움을 받는 것을 권해드립니다. 정신건강의학과는 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있습니다.
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배우자의 작은 거짓말을 알게 된 후로 반찬 만들기도 싫고 대부분의 일에 흥미가 사라졌어요. 만성적으로 피로합니다. 작은 거짓말이어도 신뢰가 깨진 것 같아 사소한 부분에도 의심을 하게 되는 마음이 너무 싫고 지칩니다. 무기력증이 더 심해지면 아무것도 하기 싫어질 것 같아 불안해요. 제가 예전에 배우자를 너무 믿어서 그만큼 실망감이 큰 걸까요? 왜 사람은 거짓말을 하는 걸까요 ㅠㅜ 진짜 비참해요

솔직하게 말할 기회가 있어도 계속 숨기고 거짓말을 하게 되는데 왜 그런건지 이유도 모르겠어요 어떻게 고칠 수 있을까요

4주 전 원나잇을 콘돔착용 후 1회 하고 죄책감이 심합니다. 증상은 아예 없어서 큰 걱정은 하지 않고 있지만 원나잇 상대가 업소에서 일한다는 말을 듣고나니 다른 성병에 옮은것은 아닐지 걱정됩니다...ㅠㅠ 콘돔 착용해서 에이즈 걱정은 덜하지만 어떤 검사를 받아야할까요? 콘돔 착용 후 성관계를 하면 성병이 옮는경우가 있나요?ㅠㅠ
