건강에 무리 없는 7시간 수면은 가능한가요?
일 때문에 보통 수면시간이 11시 반에서 6시 반 사이인데 건강에 무리 없는 수면시간인가요?
가정의학과
2025.01.28
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
근성장을 목표로 할 때, 유산소와 무산소 운동 비율은 어떻게 조정해야 하나요?
근성장을 목표로 할 시, 유산소 운동과 무산소 운동 비율을 어떻게 조정하는 것이 좋을까요? 또 어떤 운동을 먼저 하는 게 좋나요?
가정의학과
2025.01.28기능성 소화불량증 진단 후 우울증약 복용 중, 배가 아프고 잠만 오는데 어떻게 해야 하나요?
내시경ct식도염외에정상입니다. 기능성소화불량증진단받았습니다. 디프론정항우울증약복용중입니다. 잠만오고식욕두없고요배는계속아파요.
가정의학과
2025.01.28간혈적 단식 중인데 4일차에 트림이 나와요, 왜 그럴까요?
간혈적 단식 시작한지 4일차인데 어제부터 자꾸 트림이 나와요 살면서 트림 해본적이 아기때 말고 없어서 불안하네요 왜 이런거죠
가정의학과
2025.01.28비타민C알약 복용 시 가슴 두근거림은 왜 발생하는 걸까요?
비타민C알약 복용하면 가슴 두근거려요 왜이런거죠?
가정의학과
2025.01.28커피가 콩팥에 나쁜 영향을 주나요?
커피가 콩팥에 나쁜 영향을 주나요? 괜찮다는 말, 신장에는 이뇨작용으로 좋지 않다는 말도 있던데 뭐가 맞는 건가요?
가정의학과
2025.01.28눈썹 앞부분 근육이 뭉친 것처럼 아픈 이유는 무엇일까요?
머리는 아프지 않은데 오른쪽 눈썹 앞부분 위에를 누르면 근육이 뭉친것처럼 아파요. 왜 그런건가요? 꽤 지났는데도 계속 그래요
가정의학과
2025.01.28위내시경 후 채중증가와 배부른 증상, 핼리코박터균 박멸 후 언제부터 나타날까요?
5개월전 만성피로감 식욕부진 심하고 채중감소 도해서 위내시경에서 만성위축성위염 미란성위염 십이지장 궤양 흉터 핼리코박터균 감염되서 재균치료 후 핼리코박터균 박멸되고부터 언제부틔인가 채중도늘고 몸도상당히좋아지고있는데 언제부터인가 배가나옴니다 복부 팽만감은없고 당료도없고 갑상선도정상임니다 몸이좋아지면서. 채중이늘면서배가나온건가요 삼시세끼 다먹고 잠자고일어나서먹고자고개속해서그런건가요
가정의학과
2025.01.27식욕증가와 채중증가, 몸이상의 원인이 뭘까요?
4개월5개월전에 몸이상당히 안좋아지면서 목통증이물감 만성피로 식욕부진도심했고 채중감소도심했고요거의잠만자고피곤해서 그래서 위내시경에서 만성위축성위염 미란성위염 십이지장 궤양 흉터 핼리코박터균 감염되서 재균치료 끝나서 균박멸되고부터 식욕도좋아지고 채중이 갑자기늘기 시작함니다 요새는 먹음채중이늘고 한데배도. 많이나옴니다 살이찔라고그런건지요 당료도없고요
가정의학과
2025.01.27수면무호흡 증상이 살 빼면 사라질까요?
제가 비만인데요 수면무호흡 때문에 고통 받고 있는데.. 살을 빼면 수면무호흡 증상이 좀 사라지나요? ㅠㅠ
가정의학과
2025.01.27밤에 목이 답답하고 기도가 좁아지는데 병원 어디로 가야 하나요?
밤만 되면 목이 답답하고 기도가 좁아지는 느낌에 누우면 숨쉬기가 힘들어 그런데 병원 어디 쪽으로 가야 하나요 ㅠㅠ 진짜 밤에만 이러니 잠도 못 자고 미치겠습니다
가정의학과
2025.01.27항문통증이 있어요, 어떤 이유가 있을까요?
변비도없고한대 대변보다가항문통증이 살짝있슴니다 몆달전에는 술과음하면통증이 있서는데 그래서술도끈고해서 통증이없다가 요새가금씩통증이있슴니다 치질 변비전혀없는데요
가정의학과
2025.01.27간수치가 높게 나왔는데 콜라겐 섭취로 인한 영향인가요?
혈액검사 후 간수치가 조금 높게 나왔습니다. 건강기능식품을 여러개 먹고있었는데 항상 늘 정상수치였는데 최근에 콜라겐을 물에 타서 섭취하는 건강기능식품을 추가했습니다. AST,GOT가 35이고 ALT,GPT가58이 나왔습니다.많이 안좋은 수치일까요?
가정의학과
2025.01.27비타민 D+오메가3 vs 레시틴+비타민D, 둘 중 뭐가 더 낫나요?
장 건강을 위해서 비타민 D+오메가3 vs 레시틴+비타민D 둘 중 뭐가 더 낫나요
가정의학과
영양제
2025.01.27가정의학과 관련 질문입니다.
대변길이가굻기가.길고뚜겁고. 길이가 70센치정도되고변새갈은 황갈색이라고해야하나 몆칠동안. 찐한김치랑. 김치만두 먹어서인가 살구색갈 변을봄니다 괞은변인가요
가정의학과
2025.01.27130대 혈압, 고혈압인가요? 관리 방법은?
혈압이 130대에 80-90대 나오는데 고혈압 인가요? 어떻게 관리 해야하나요
가정의학과
2025.01.27음주와 B형 간염, 고지혈증 관련 건강상태 개선 방법과 내과 검사 필요성
매주 주말 1회 음주를 합니다. 맥주 1500CC 정도(소맥으로) B형 간염 이 있는데 2년전에 의사분께서 항체가 있다고...얼핏 들은 것 같습니다. 근데 5개월 전에 건강검진을 받았는데요. 그 때 몸무게가 83KG입니다. 지금은 88KG 정도이구요. 간장질환 결과에서 ALT 수치가 높게 나왔습니다. AST 34 ALT 61 2년 전에는 살을 뺀(75KG 정도) 상황에서는 AST 27, ALT 35가 나왔구요. 근데 이 때는 살을 뺐는데요 불구하고, 콜레스테롤 수치가 211, 중성지방 152가 나왔습니다. 최근에는 비대상이라 검사를 안받았지만 매우 높을거라 예상해봅니다. 어떤 부분을 개선해야 할지, 별도로 약을 먹어야할지, 그리고 내과에서 어떤 검사를 받아야할지 궁금합니다. 간염 검사를 다시 받아야할지 등.
가정의학과
2025.01.2710년 이내 파상풍 주사 맞았을 때 상처 걱정할 필요 없을까요?
파상풍 주사 맞은지 10년이 안 지났으면 상처가 나도 파상풍은 걱정 안 해도 되나요?
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2025.01.27깊이 1센치 미만 찔린 상처, 파상풍 걱정은?
1센치 미만의 깊이로 얕게 찔린다면 파상풍 걱정은 안 해도 되는 걸까요?
가정의학과
2025.01.27대장내시경 후 정형외과 약 복용 가능한가요?
대장내시경할경우 정형외과에서처방받은약 근육이완제 소염제 위장약인데 먹어도된지요
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2025.01.27