가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  제산제를 장기간 복용하시면서 근육 경련 증상을 경험하고 계시는군요. 이는 제산제 장기 복용으로 인한 전해질 불균형 때문일 가능성이 높습니다.

  일부 제산제에 포함된 알루미늄 성분은 장기 복용 시 체내 인산염과 결합하여 인산염 수치를 낮추고, 이로 인해 마그네슘, 칼슘 등의 전해질 불균형이 발생할 수 있습니다. 특히 마그네슘 결핍은 근육 경련이나 떨림 증상을 유발할 수 있어요.

  질문자님이 언급하신 대처 방법은 적절합니다. 마그네슘이 함유된 보충제 복용, 충분한 수분 섭취, 가벼운 다리 운동은 근육 경련 완화에 도움이 될 수 있습니다. 또한 바나나, 견과류, 녹색 잎채소 등 마그네슘이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 좋습니다.

  다만, 증상이 지속되거나 심해진다면 제산제 복용을 줄이거나 다른 종류의 위장약으로 대체하는 것이 필요할 수 있으니, 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋겠습니다. 장기적인 속 쓰림이 있다면 그 원인에 대한 정확한 진단과 치료가 더 중요할 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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