내가 잠을 마니 못자소 졸려서 입술포진이 생겻어 그것도 지금 70일넘게 안사라지는데 두달쯤됏을ㅋ대 그때도 안사라져소 그때부터 바늘로 뚜니꺼 좋아지더라고 근데 거의 사라질랗대도 음식을 먹으면 아니면 뜨끈한거때메 다시 제발돠고 아무튼 게석그래 아프고나 전혀 붎편한건엊ㄱ는데 이거 때메 입술도 두툼해지고 넘 신경쓰여 병원가도 해결해즐수앗는데 딱히없대 뭐 어떡해 도와저ㅠㅠㅠㅠ
1개의 답변
70일 넘게 포진이 낫지 않고 반복되면서 입술이 두꺼워지고 신경 쓰이는 상황, 많이 답답하고 지치셨을 것 같아요. 특히 병원에 다녀오셨는데도 뚜렷한 해결책을 못 찾으셨다니 더 속상하실 것 같습니다. 왜 이렇게 오래 지속되는지와 지금부터 어떻게 관리하면 좋을지 함께 살펴볼게요.
구순포진은 보통 충분히 휴식하면 1~2주 사이에 자연적으로 가라앉는 경우가 많아요. 그런데 질문자님처럼 수면 부족이 계속되는 상태에서는 면역력이 떨어져 있어서 바이러스가 제대로 억제되지 않고, 병변이 낫다가 다시 악화되는 패턴이 반복될 수 있어요.
여기에 더해 몇 가지 요인이 치유를 더 지연시키고 있을 가능성이 커요.
가장 먼저 바늘로 터뜨리거나 손으로 뜯는 행동을 멈추시는 게 중요해요. 상처가 계속 재생되지 못하고 자극받는 상태가 반복되면 두꺼워진 조직이 더 단단하게 자리 잡을 수 있어요.
뜨거운 음식, 짜거나 신 음식, 자극적인 음식은 당분간 피하시고, 입술이 마르지 않도록 보습제를 자주 발라주시는 것이 도움이 돼요.
한 번 진료받으셨는데도 해결이 안 됐다면, 아래 사항을 염두에 두고 다시 상담해보시는 게 좋아요.
증상이 가볍게 느껴지셔도, 이렇게 오랜 기간 호전과 악화를 반복하며 입술이 두꺼워지는 변화까지 생긴 상태라면 피부과에서 한 번 더 정밀하게 살펴보시는 것을 권해드려요. 그 사이에는 충분한 수면과 휴식을 취해 면역력을 회복시키는 것도 꼭 함께 챙겨주시길 바랄게요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
