마운자로 복용 중 오메가3 등 함께 먹어도 되나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.07.27

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  마운자로 복용을 시작하셨군요. 체중 관리나 건강 개선을 위해 영양제도 함께 고려하고 계시는 것 같습니다.

  일반적으로 오메가3, L라이신, 비타민C, 유산균은 함께 복용해도 큰 문제가 없는 것으로 알려져 있습니다. 다만 각 영양제의 흡수율을 높이기 위해서는 복용 시간을 조절하시는 것이 좋습니다:

  • 유산균: 위산에 약하므로 아침 공복에 단독으로 복용
  • 오메가3: 지용성이므로 식후 복용이 효과적
  • 비타민C: 식사와 관계없이 복용 가능하지만, 위장 장애가 있다면 식후 복용 권장
  • L라이신: 일반적으로 공복 또는 식간에 복용

  하지만 마운자로는 처방약이므로, 영양제와의 상호작용이나 질문자님의 전체적인 건강 상태를 고려할 때 담당 의사나 약사와 상담하시는 것이 가장 안전합니다. 특히 마운자로는 위장관계에 영향을 줄 수 있어, 개인의 상태에 따라 영양제 복용 시기나 종류를 조절해야 할 수도 있습니다.

  복용 전에 의료진과 상의하셔서 질문자님에게 가장 적합한 복용 방법을 확인받으시길 권합니다.

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