어깨 인대 손상 후 붓기와 통증이 오래가면 어떻게 하나요?

김OO • 2026.06.21

선생님 저는자전거타다가바닥에 어깨를 직접부디쳤는데요 병원가서 에스레이찍고 뼈는이상없고인대손상만있다하는데 지금2주됐어요전에는통증이퍼졌다면 이제는 쇄골끝뼈쪽이뭉쳐서 욱씬 멍든느낌? 통증있어요 그리고 약간 튀어 나온거 같기도하고요 엑스레이를 닫시 찍었는데 뼈가 튀어나온게아니라염증때문에 올라온거라는게;;지금3일됐네요 주사맞은지 지금은 약간뭉친정도고 통증의없네요 누울때 아프쪽 옆에누우면 통증이있고요 그런데 문제는 이게 계속나와있다면어떡하죠?? 의사가 돌팔이인지??;;이렇게 염증이 오래가는지??

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.21

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    자전거 사고로 어깨를 다치셨는데 2주가 지나도 붓기와 통증이 지속되어 걱정이 많으실 것 같습니다.

    인대 손상은 뼈 손상과 달리 회복에 상당한 시간이 필요합니다. 일반적으로 인대 손상 후 붓기는 3-6주 정도 지나야 가라앉기 시작하며, 손상 정도에 따라 몇 달까지도 지속될 수 있습니다. 현재 2주 정도 지났다면 아직 회복 과정 중에 있다고 볼 수 있습니다.

    쇄골 끝 부분의 붓기와 통증은 손상된 조직 주변의 염증 반응으로 인해 나타나는 정상적인 회복 과정의 일부입니다. 염증으로 인해 해당 부위가 부어 올라 튀어나온 것처럼 보일 수 있으며, 이는 시간이 지나면서 점차 가라앉게 됩니다.

    다만 다음과 같은 경우에는 재진료를 받아보시는 것이 좋습니다:

    • 통증이 점점 심해지거나 새로운 증상이 나타나는 경우
    • 붓기가 계속 증가하는 경우
    • 어깨 움직임에 심각한 제한이 생기는 경우

    현재 주사 치료 후 통증이 줄어들고 있다고 하시니 긍정적인 신호입니다. 회복을 위해서는 충분한 휴식을 취하고, 무리한 어깨 사용을 피하며, 의사의 지시에 따라 치료를 지속하시는 것이 중요합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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