왼쪽 어깨 통증, 인대 손상인가요?

Question

제가 엎드린 상태로 폰을 하거나 tv를보고 팔꿉치를 땅에짚고 상체를 지탱하면서 생활을 많이 해왔는데 며칠전부터 왼쪽 어깨가 너무아픔니다.침도 맞아보고 병원에서 물리치료도 받아봤지만 지금은 너무 아파서 자다가 깼습니다.인대가 손상된건가요?팔은 자유롭게 움직입니다.다만 어떤 특정 행동에 통증을 느끼고 가만히 있서도 아픔니다.어떻게 된건가요?

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어깨 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 인대 손상도 그 중 하나일 수 있습니다. 하지만 말씀하신 증상만으로는 정확한 진단을 내리기 어렵습니다. 엎드린 상태로 팔꿈치를 지탱하며 생활하는 습관이 어깨에 무리를 줄 수 있으며, 이로 인해 근육이나 인대에 스트레스가 가해질 수 있습니다.

팔을 자유롭게 움직일 수 있지만 특정 행동에서 통증이 느껴지고, 가만히 있을 때도 아프다면, 회전근개 손상, 어깨 충돌 증후군, 또는 다른 어깨 관련 문제일 가능성도 있습니다.

정확한 진단을 위해서는 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 필요에 따라 MRI와 같은 정밀 검사가 필요할 수도 있습니다. 현재 통증이 심하다면, 무리한 움직임을 피하고, 얼음찜질이나 진통제를 통해 통증을 완화시켜보시기 바랍니다. 또한, 어깨를 과도하게 움직이려 하지 말고 천천히 관절의 운동 범위를 늘려주세요.

어깨 통증이 지속된다면 근육이나 인대 손상의 가능성이 있으나 정확한 진단을 위해서 정형외과 진료를 받아보시면 좋겠습니다.

왼쪽 어깨 통증, 인대 손상인가요?

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