운동하다 오른손목을 다쳐서(tfcc) 이후로 왼손으로 턱걸이를 몇번 했는데 좀 무리를 했는지 왼팔을 돌리면 어깨에 살짝 걸리는듯한 느낌이 들고 찌르는듯한 통증이 있습니다... 팔을 뒤로 할때 느껴지고요 그리 많이 아픈건 아니라 팔이 돌아가기는 합니다 오늘 오른손이 많이 나아서 고중량 벤치를 했는데 이후로 좀 더 아픈것 같아요 인클라인할땐 별로 안아픈데 플랫벤치할땐 좀 많이 아픕니다.. 계속 운동해도 되나요? 답변 기다리겠습니다 감사합니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
근력 운동 시에, 통증이 있다면, 계속 운동하시는 것은 몸에 무리를 주어 증상이 악화가 되고 치료하기 어려운 상태가 될 수 있는데요, 이 경우, 진료 보시고 악화된 것은 없는 지 확인해보시는 것이 중요할 것 같아요.
무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요.
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왼쪽어깨을끝까지들지을못하구요 통증도많이심해요
왼쪽 어깨 목이 좀 아프면 왼쪽 머리에 땡김이 있을수 있나요
왼쪽 어깨 관절 안쪽이 갑자기 아파서, 핸드폰 집을 힘도 안들어가고 움직이기만해도 아픈데 혹시 어떤 이유가 있는걸까요..?