무릎 뒤쪽 통증과 미열 원인은 무엇인가요?

김OO • 2026.08.13

5분 정도 서 있다가 앉으리려고 무릎을 구부리면 뻣뻣한 느낌이 올라오면 무릎 뒤쪽으로 통증이 생깁니다 계란을 내려갈 때도 마찬가지로 통증이 오면 무릎 뒷쪽부터 발 뒷꿈치까지 미열이 나면서 액체 같은것이 다리를 타고 내려가는 느낌이 남니다 엑스레이 상으로 뼈나 관절에는 이상이 없다고 하시던데 왜 아픈지가 궁금합니다

무릎통증
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1개의 답변

  • 엑스레이에서 뼈나 관절에 이상이 없다고 하셨는데도 통증과 이상한 감각이 계속되니 답답하고 걱정되실 것 같아요.

    말씀해주신 증상을 보면 몇 가지 짐작해볼 수 있는 부분이 있어요. 먼저 무릎을 구부릴 때 뻣뻣한 느낌과 함께 뒤쪽으로 통증이 생기는 것은 무릎 뒤를 지나가는 근육이나 힘줄(햄스트링, 비복근, 슬와근 등)의 긴장이나 미세한 염증, 또는 반월상 연골판 후각부의 눌림 등에서 나타날 수 있어요. 엑스레이는 뼈의 구조를 보는 검사라서, 연골이나 인대, 힘줄, 활액막 같은 연부 조직의 문제는 엑스레이에서 정상으로 나와도 실제로는 이상이 있을 수 있어요.

    특히 "미열이 나면서 액체가 다리를 타고 내려가는 느낌"이라는 표현은 실제로 열이 나거나 액체가 흐르는 것이 아니라, 신경이 자극되거나 눌릴 때 나타나는 이상감각(저림, 화끈거림, 물이 흐르는 듯한 느낌)일 가능성이 있어요. 무릎 뒤쪽에는 좌골신경에서 이어지는 여러 신경 가지들이 지나가기 때문에, 이 부위가 눌리거나 자극되면 무릎부터 발뒤꿈치까지 이어지는 이상감각이나 열감처럼 느껴지는 증상이 나타날 수 있어요. 허리 쪽 신경(좌골신경통 등)이 원인이 되어 무릎 아래로 방사되는 증상일 수도 있고, 무릎 뒤쪽 국소 신경이 자극되어 나타나는 것일 수도 있어요.

    또한 계단을 내려갈 때처럼 무릎에 체중 부하가 실리는 동작에서 증상이 반복된다면, 연골판이나 활액막, 관절 주변 조직의 미세한 손상이나 염증도 배제하기 어려워요. 이런 연부 조직 문제는 엑스레이보다 MRI나 초음파 검사로 더 정확히 확인할 수 있어요.

    지금 상태로는 무리한 움직임(계단 오르내리기, 오래 서 있기)을 피하시고, 통증이 있는 부위에 무리가 가지 않도록 조심하시는 게 좋아요. 증상이 반복되거나 저림, 이상감각이 계속된다면 정형외과에서 MRI 등 정밀 검사를 받아보시거나, 신경학적 원인이 의심될 경우 신경과 진료도 함께 고려해보시는 것을 권장드려요.

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