손가락 마디가 저린 원인은 무엇인가요?

이OO • 2026.08.08

손가락 마디마디를 굽힐때마다 저려요.. 왜이런건가요? 한 일주일정도 된 것 같아요

저림
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1개의 답변

  • 손가락을 굽힐 때마다 저린 느낌이 계속되어 많이 불편하고 신경 쓰이실 것 같아요. 일주일이나 지속된 증상이라니 걱정되실 만합니다.

    손가락 마디를 굽힐 때 저리는 증상은 신경이 눌리거나 자극을 받아서 생기는 경우가 많습니다. 대표적으로 다음과 같은 원인들을 생각해볼 수 있어요.

    1. 손목터널증후군: 손목 부위에서 정중신경이 눌리면서 엄지, 검지, 중지 쪽에 저림이나 찌릿한 느낌이 나타날 수 있어요. 특히 손을 반복적으로 사용하거나 손목을 많이 구부리는 자세를 취할 때 심해지는 경우가 많습니다.

    2. 팔꿉터널증후군: 팔꿈치 안쪽에서 척골신경이 눌리면 약지와 새끼손가락 쪽에 저림이 나타나기도 합니다.

    3. 방아쇠수지(스냅핑 손가락): 손가락을 굽히는 힘줄에 염증이 생기면 굽힐 때 저리거나 걸리는 느낌, 통증이 동반될 수 있어요.

    4. 목(경추) 부위 문제: 목 디스크나 신경근이 눌리는 경우에도 팔을 타고 손가락까지 저린 증상이 내려올 수 있습니다.

    증상이 일주일 정도 지속되고 있다면, 단순히 일시적인 압박이나 자세 문제일 수도 있지만 신경이 지속적으로 눌리고 있는 상태일 가능성도 있어요. 손을 많이 쓰는 작업을 줄이고 손목이나 손가락을 무리하게 사용하지 않는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    다만 저림이 계속되거나 악화되거나, 손에 힘이 빠지는 느낌, 감각이 둔해지는 증상이 함께 나타난다면 정형외과나 신경외과에서 신경전도검사 등을 통해 정확한 원인을 확인해보시는 것을 권장드려요. 원인에 따라 치료 방법이 달라질 수 있으니 전문의의 진료를 받아보시는 것이 가장 정확합니다.

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