자녀의 초등학교 입학 후 갑작스럽게 나타난 증상들로 많이 힘드실 것 같습니다. 새로운 환경 변화와 책임감이 큰 스트레스가 되고 있는 것으로 보입니다.
질문자님이 경험하고 계신 증상들 - 과도한 발한, 사고 정지, 극심한 피로, 불면, 스트레스성 폭식 - 은 불안장애나 적응장애와 관련될 수 있습니다. 이러한 증상들이 일상생활에 심각한 지장을 주고 있어 전문적인 도움이 필요한 상황입니다.
스트레스성 폭식의 경우 정신건강의학과에서 치료가 가능합니다. 치료 방법으로는:
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약물 치료: 항우울제나 항불안제 등이 스트레스와 폭식 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
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인지행동치료: 폭식과 관련된 식이 행동을 조절하고, 음식과 체중에 대한 잘못된 신념을 교정하는 치료입니다.
다만 약물 치료만으로는 근본적인 해결이 어려울 수 있으며, 스트레스 관리 방법을 함께 배우는 것이 중요합니다. 약물에만 의존하게 되면 치료 효과가 제한적일 수 있고, 용량 증량 시 부작용이 나타날 수도 있습니다.
향정신성 의약품은 대면 진료가 필요한 경우가 많으므로, 정신건강의학과에 직접 방문하여 상담받으시기를 권합니다. 전문의와 상담을 통해 질문자님의 상태에 맞는 적절한 치료 계획을 세울 수 있을 것입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.