피부과 약과 영양제 복용 시간은 어떻게 정해야 하나요?

이OO • 2026.06.03

먼저 피부과약 바이독시정(독시사이클린) 에스텔정(에바스틴) 베포쎈정10mg(베포타스틴) 유파렌투엑스정(애엽95%에탄올) 여기부턴 영양제 판토텐산 아연(구리) 재로우 유산균 500어규 비타민C 3000mg 차전자피 인데 밤낮이 왔다 갔다 해서 언제 먹어야 하는지만 루틴을 잡아줬으면 좋겠습니다

복용시간
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1개의 답변

  • 밤낮이 바뀌는 생활 패턴으로 복용 시간을 정하기 어려우시겠네요. 약물과 영양제 간의 상호작용을 고려한 복용 루틴을 제안해드리겠습니다.

    피부과 약물 (하루 2회)

    • 12시간 간격으로 복용 (예: 오전 8시, 오후 8시)
    • 바이독시정, 에스텔정, 베포쎈정, 유파렌투엑스정 함께 복용

    영양제 복용 시간

    • 오전 10시 (피부과약 복용 2시간 후): 판토텐산, 500어규(오메가3), 비타민C
    • 오후 10시 (피부과약 복용 2시간 후): 아연(구리), 차전자피
    • 자기 전 (또는 오후 11시): 재로우 유산균

    주요 고려사항:

    1. 독시사이클린(항생제)과 아연은 서로 흡수를 방해하므로 최소 2시간 간격 필수
    2. 유산균도 항생제와 2시간 이상 간격을 두어 효과 감소를 방지
    3. 비타민C는 3000mg로 고용량이므로 하루 중 한 번에 복용하되, 위장 자극을 줄이기 위해 식후 복용 권장

    생활 패턴이 불규칙하시더라도 피부과약은 12시간 간격을 최대한 유지하시고, 영양제는 항생제와의 간격만 지켜주시면 됩니다. 복용 중 위장 불편감이나 다른 증상이 나타나면 담당 의사와 상담하시기 바랍니다.

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