영양제와 병원 약 병용 시 시간 간격 두면 괜찮나요?

김OO • 2025.09.11

영양제 중에서 병원 약과 복용하면 부작용이 생기는것들이 있잖아요 이런건 아예 영양제를 포기해야될까요 아니면 그냥 시간 간격을 적당히 두면 되는걸까요?

가정의학과
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  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.11

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    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    영양제와 병원 약 사이의 상호작용은 성분에 따라 다를 수 있습니다. 특히 미네랄(아연, 철분, 칼슘 등)이 함유된 영양제는 항생제와 같은 약물의 흡수를 방해할 수 있어 최소 2시간 이상의 간격을 두는 것이 좋습니다.

    모든 영양제를 포기할 필요는 없으며, 대부분의 경우 적절한 시간 간격을 두고 복용하면 상호작용을 최소화할 수 있습니다. 일반적으로 약물 복용 후 2시간 정도 지난 후에 영양제를 복용하거나, 영양제 복용 후 2시간 후에 약물을 복용하는 방식이 권장됩니다.

    다만, 특정 약물과 영양제 간의 상호작용은 개인의 건강 상태나 복용 중인 약물의 종류에 따라 달라질 수 있으므로, 정확한 복용 방법은 담당 의사나 약사와 상담하시는 것이 가장 안전합니다. 복용 중인 약물과 영양제의 목록을 의료진에게 알려주시면 더 정확한 안내를 받으실 수 있습니다.

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