생리 후 가슴 통증과 붓기 원인은?

박OO • 2026.08.15

생리 기간이 지났고 예상 5일차인데 가슴이 평소보다 더 아프고 붓고 안에 도글도글한게 만져져요

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1개의 답변

  • 생리가 끝났는데도 가슴이 아프고 붓고 멍울이 만져지셔서 걱정이 많으실 것 같아요.

    유방 조직은 여성호르몬의 영향을 받아 생리 주기에 따라 커지고 작아지는 변화를 반복하는데, 이 과정에서 유방통이나 멍울처럼 느껴지는 증상이 동반될 수 있습니다. 이런 증상은 보통 생리 전후로 잘 나타나지만, 사람에 따라 생리주기와 상관없이 나타나기도 하고, 생리가 끝난 후에도 며칠 더 지속되는 경우도 있습니다. 호르몬 변화에 대한 유방 조직의 민감도는 개인차가 있어서, 평소보다 더 붓고 도글도글하게 만져지는 느낌이 들 수 있어요.

    다만 이런 증상만으로 정확한 원인을 진단하기는 어렵고, 대부분은 일시적인 호르몬 변화에 의한 것으로 크게 걱정하지 않아도 되는 경우가 많습니다. 그래도 통증이 계속되거나 멍울이 만져지는 느낌이 사라지지 않고 지속된다면, 유방외과에서 초음파 등의 검사를 통해 정확한 상태를 확인해보시는 것을 권장드려요.

    일상에서는 카페인, 짠 음식, 알코올 섭취를 줄이고 몸에 잘 맞는 편안한 브래지어를 착용하시는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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