불안, 긴장, ADHD 증상은 성격인가요 병인가요?
문OO • 2026.06.30
중3 보컬 입시생입니다 평소에도 별거 아닌거에 긴장하고 불안해해서 인데놀을 처방받으려고 고민중이었는데 인데놀을 먹고 긴장을 덜 한다 해도 불안한 생각은 계속 든다고 해서 유튜브로 정신과에 대해 찾아보면서 자아성찰을 좀 해봤습니다 근데 긴장이 문제가 아니라 좀 ADHD끼도 있는 것 같고 강박증, 불안장애?도 좀 있는것 같아요 편하게 있으려해도 몸 근육이 계속 경직돼고 집중도 제대로 못 하겠고 제가 남 눈치를 많이 보다보니까 다른 사람들도 날 신경쓸거라는 생각도 합니다 또 직원분들한테 말하는 데도 시간이 걸리고요 실수했을때 진정하지 못 하고 안절부절 못 해요 안 친한 사람이랑 같이 있을 때면 확신있게 말도 못 하고 목소리에 힘이 없고 몸이 위축됩니다 그리고 공연,발표 하기 전에 긴장을 많이 해서 배가 아파요 생각하는 것도 못 멈추겠고요. 이 증상들은 다 성격 탓인가요 아니면 병인가요? 그리고 비대면 진료 받아보고 싶은데 카테고리는 뭐로 설정해야 할까요
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