2주일전 골프 라운딩후 허리통증 시작되었는데 통증강도는 점점 줄어드는데, 아주 완전히 개운치가 않네요 젊었을 때는 금방 회복이 되었는데 나이 때문에 회복속도가 더딘건가요 ? 한의원에서 침도 맞아봤고 물리치료도 해 봤는데 완전치가 않습니다 지금 통증 정도는 허리아래 근육이 묵직하게 뭉쳐 있고 오래 앉아 있는 것, 특히 운전하기가 불편한 정도 입니다 한의원에서는 뼈에 문제가 있어 보이지는 않다고 하는데 어떤 진료를 받으면 좋을까요 ?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
골프 후 허리통증이 2주째 지속되고 계시니 많이 불편하고 걱정되실 것 같습니다.
질문자님의 증상은 골프로 인한 요추 염좌 가능성이 높아 보입니다. 골프 스윙 시 허리를 비트는 동작으로 인해 척추를 둘러싸고 있는 근육이나 인대가 손상되면서 발생하는 통증으로 보여집니다.
현재 허리 아래 근육이 묵직하게 뭉쳐있고 오래 앉아있거나 운전할 때 불편하다는 증상은 근육과 인대의 염증 및 긴장 상태가 지속되고 있음을 의미할 수 있습니다.
한의원에서 뼈에 문제가 없다고 하셨지만, 2주가 지났음에도 증상이 완전히 호전되지 않고 있으므로 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것을 권합니다. 정형외과에서는 X-ray 등의 영상검사를 통해 뼈나 관절의 문제를 확인하고, 필요시 MRI 검사로 근육, 인대, 디스크 상태를 더 자세히 살펴볼 수 있습니다.
또한 재활의학과나 통증의학과에서도 근육 긴장 완화를 위한 전문적인 치료를 받을 수 있습니다. 이러한 과에서는 물리치료, 도수치료, 주사치료 등 다양한 방법으로 뭉친 근육을 풀어주는 치료를 시행합니다.
나이가 들면서 회복 속도가 느려지는 것은 자연스러운 현상이므로, 충분한 휴식과 함께 전문적인 치료를 받으시면 점진적으로 호전될 것입니다.
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올해 1월초 어깨통증으로 인해 정형외과겸 신경외과를 가서 약처방 및 엉덩이 주사를 맞았습니다 당일에도 엉덩이 주사 맞은 부위가 뻐근했습니다 일시적인 효과인줄 알았지만 시간이 점차 지날수록 엉덩이 주사 맞은곳이 따가우며 손으로 만지면 아픕니다 오늘은 옷깇만 스쳐도 아픕니다 정확하게 말하면 따가운 느낌이 강하며 주사 맞았던 부위를 만지기만 해고 아픕니다 이럴경우 어디를 방문해서 어떤 진료를 받아야하나요
3/15일 왼쪽어깨통증으로 신경외과에서 주사 3/18일 두통으로 신경과 진료 3/20일 신경과약 복용뒤 과민반응생겨 재방문(피검후 영양제 수액 맞음) 3/22일 어깨통증이 많이 좋아졌으나 팔이 잘 안 올라간다 진료보고 주사2차 맞음. 어깨쪽, 목쪽에 주사맞고 어지러움, 아랫입술 잠시 부음. 의사 상담하니 주사는 문제없고 복용약때문이라 그렇다함. 3/25일 주사맞은후 아침 왼쪽팔이 힘이 안들어가고 처져 신경외과 진료.당분간 물리치료 권하심 3/27일 신경과 피검 결과(특이사항없음) 듣고 식은땀 나고 몸이 춥고 조절안된다 하니 자율신경계 검사(기립성빈맥증후군나옴).영양수액 맞으라해서 맞음. 3/29일 신경외과 어깨 물리치료 목이 아퍼 2틀은교산 복용. 약이 떨어져약국에서 증상 말하고 처방약 보여주니 덱시부프로펜과 진쿨보 주심. 열은 없고 몸이 추었다 식은땀 나고 반복. 귀체온36.2. 몸이 으슬으슬했다 좀 괜찮으면 근육통반복.. 어떤 진료를 봐야하는지 넘 답답합니다.
오늘은 가장 머리가 깨질듯 아프고 앉아있고 고개 들기도 힘듭니다. 머리 위로 바위가 누르는거 같기도 하고 피가 쏠리는 느낌도 듭니다. 목과 어깨 경직이 심해서 뭘 해도 시원함 감이 없습니다. 경추 긴장성 두통일까요? 증상은 한달 가까이 됐고 신경외과 신경과 마취통증의힉과 주사치료 물리치료 션경주사 그리고 도수치로 3회 해도 치료 후 아주 잠시 괜찮고 사실 차도가 앖는 것 같고 처방약도 잘 안 듣습니다. 오늘응 극심한 두통이 오네요. 2주잔 mri mra 모두 큰 이상은 없었고 엑스레이상 목디스크도 심한것 같다고 하지않는데도 왜 두통이 이렇게 두통이 심한지 모르겠습니다. 만성이 됐어요. 어떨때는 두통만 왔다가 경추쪽 통증도 왔다가 막 그럽니다. 오늘은 통증이 극심하네요. 어디병원 므슨 진료를 또 봐야 하나요. 일상생활에 너무 지장이고 잠도 목 어깨가 무거운 느낌 때문에 제대로 잔적도 앖네요. 혈압이 많이 올릈던데 두통째문에 오른건지도 모르겠구요.. ㅠ 한달동안 너무 힘듭니다.