공황장애에서 평소에도 가슴 답답함이 있을 수 있나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.08

  more_vert

  가슴 답답함이 반복적으로 느껴지신다니 일상생활에 불편함이 크실 것 같아요, 충분히 걱정되실 수 있는 상황이에요.

  공황장애는 갑작스러운 공황발작 때만 증상이 나타나는 것이 아니라, 발작이 없는 평상시에도 만성적인 긴장감이나 예기불안(다음 발작이 올까 미리 걱정하는 상태)이 지속되면서 가슴이 답답하거나 숨이 잘 안 쉬어지는 느낌, 산소가 부족한 듯한 느낌이 이어질 수 있어요. 이는 자율신경계가 계속 긴장 상태에 놓여 호흡이 얕아지거나 과호흡 성향이 남아있는 경우, 혹은 근육이 긴장되어 흉부 압박감으로 이어지는 경우 등 여러 기전으로 나타날 수 있습니다.

  다만 이런 증상이 공황장애 때문인지, 아니면 심장이나 폐 등 다른 신체적인 원인 때문인지는 증상만으로 구분하기 어려운 경우가 많아요. 특히 안정 시에도 지속적인 흉통이나 답답함이 있다면 심장이나 호흡기 쪽 문제를 배제하기 위한 검사가 먼저 필요할 수 있습니다. 내과적으로 특별한 이상이 없다면 정신건강의학과에서 공황장애와 관련된 만성 불안 증상으로 평가받아보시는 것이 도움이 될 수 있어요. 증상이 반복되고 일상에 지장을 주고 있다면 진료를 통해 정확한 원인을 확인해 보시길 권해드려요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  thumb_up

  도움이 됐어요0

  thumb_down

  아쉬워요0

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

---