겉으로 보인느것에 너무 집착하고 나를 과대평가하는 경향이있음 과도하게 부풀려서 나를 화려한 말로 포장하고 남들의 시선을 즐김 그것이 거짓일지라도, 죄책감이나 의구심 없이 말을 꾸며냄. 친구들이나 상황이나 모든것들이 내 중심이고 내가 주목받고싶고 인정받고싶어서 내가 유리하도록 이용하거나 꾸며냄 겉으로는 전혀 안보이지만 내면으로는 과도하게 이상적인 모습을 나에게 대입하여 망상를 매일함 혼자있을때는 상상속의 인물들에게 말도함
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황을 이해합니다. 자신을 과대평가하고 거짓으로 포장하는 행동에는 여러 심리적 원인이 있을 수 있습니다.
주요 심리적 원인들:
자존감의 불안정성: 겉으로는 자신감 있어 보이지만, 내면의 불안정한 자존감을 보상하려는 심리가 작용할 수 있습니다. 진짜 자신에 대한 확신이 부족할 때 과장된 모습으로 자신을 포장하게 됩니다.
인정 욕구와 관심 추구: 타인으로부터 인정받고 주목받고 싶은 강한 욕구가 있을 때, 실제보다 화려하게 자신을 표현하게 됩니다. 이는 어린 시절 충분한 관심이나 인정을 받지 못했던 경험과 관련이 있을 수 있습니다.
현실과 이상 사이의 괴리: 자신이 되고 싶은 이상적인 모습과 현실 사이의 차이가 클 때, 망상이나 상상을 통해 그 간극을 메우려 할 수 있습니다.
심리적 방어기제: 내면의 불안감이나 열등감을 숨기기 위한 무의식적인 방어 수단일 수 있습니다.
주의할 점:
스스로 이런 패턴을 인식하고 계신다는 것 자체가 중요한 첫걸음입니다. 전문가의 도움을 받아 근본적인 원인을 파악하고 건강한 자아상을 형성해 나가시길 권합니다.
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약속을 안지키고 말을 자주 바꾸는 사람, 거짓말을 죄책감없이 잘하는 사람의 심리는?
안녕하세요 심리적으로 넘힘들어요 어떻게하면 좋아요 ?사람복이 넘 없어서 저를 이상한사람으로 만들려고하고 ㅠ 착하게사는게 죄인가요?어떻게하면 좋아요?
제 자신이 넘 화가 납니다 제 자신이 할수있는 일이 없다고 생각이드니깐 넘 화가 납니다 자신을 원망 해도 될까요?