마운자로 주사와 운동 병행 시 체중 감소가 적은 이유는?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.07.26

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  질문자님의 상황을 이해합니다. 17일 동안 3-4kg 감량하셨다면 사실 나쁘지 않은 결과입니다.

  마운자로의 체중 감량 효과는 초기 8-12주 사이부터 서서히 시작되는 것이 일반적입니다. 현재 질문자님은 투여 시작한 지 17일밖에 되지 않았고, 2.5mg라는 초기 용량을 사용하고 계시기 때문에 아직 본격적인 효과를 기대하기에는 이른 시점입니다.

  임상 데이터에서 72주간 평균 20% 체중 감량이 보고되었지만, 이는 장기간에 걸친 결과이며 용량도 점차 증량하면서 얻어진 수치입니다. 마운자로는 보통 4주마다 용량을 단계적으로 올려가면서 효과가 극대화됩니다.

  현재 질문자님의 식단과 운동 계획은 매우 적절해 보입니다. 단백질 위주 식단과 웨이트+유산소 운동 조합은 체중 감량과 근육량 유지에 도움이 됩니다. 다만 너무 급격한 결과를 기대하기보다는:

  1. 최소 2-3개월은 지켜본 후 효과를 판단하세요
  2. 용량 증량 과정에서 효과가 더 나타날 수 있습니다
  3. 체중뿐만 아니라 체성분 변화도 함께 관찰해보세요

  개인의 호르몬 반응과 대사 특성에 따라 효과 발현 시기가 다를 수 있으므로, 현재의 생활습관을 꾸준히 유지하시면서 조금 더 인내심을 갖고 지켜보시기 바랍니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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