안정제 주사 자주 맞으면 중독되나요?

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  닥터나우 AI

  2026.08.12

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  밤에 극심한 불안과 공포로 잠을 이루지 못해 응급실까지 찾아가야 했던 상황, 많이 힘드셨을 것 같아요. 그럼에도 스스로 자주 맞지 않으려 노력하고, 이제는 정말 가지 않으려고 마음먹으신 점도 충분히 잘 생각하고 계신 부분이라고 볼 수 있어요.

  응급실에서 맞는 안정제 주사는 대부분 벤조디아제핀 계열의 약물인 경우가 많습니다. 이 계열의 약물은 불안, 긴장, 불면 등에 빠른 효과를 보이지만, 반복적으로 사용할 경우 내성(같은 효과를 위해 더 많은 양이 필요해지는 현상)과 의존성이 생길 수 있는 약물로 알려져 있어요. 다만 매일 또는 주 단위로 자주 사용하는 것이 아니라 2개월에 한 번 정도의 빈도라면, 매일 복용하거나 자주 투여받는 경우에 비해 신체적 의존이 형성될 위험은 상대적으로 낮은 편이에요. 그렇다고 완전히 안전하다고 말할 수는 없고, 반복될수록 위험은 누적될 수 있어요.

  더 중요한 부분은, 응급실 안정제 주사가 그 순간의 급한 불안·불면 증상을 완화해줄 뿐, 근본적인 불안장애 자체를 치료해주는 것은 아니라는 점이에요. 현재 정신건강의학과에서 약물 치료를 받고 계신다면, 밤에 반복적으로 극심한 불안과 불면이 나타나는 패턴에 대해 주치의와 다시 상세히 상의하시는 것이 좋아요. 야간에 증상이 심해지는 이유, 현재 복용 중인 약의 효과와 용량이 충분한지, 필요시 급성 불안 발작에 대비할 수 있는 약물을 미리 처방받아 집에서 대처할 수 있는 방법이 있는지 등을 함께 점검해보시면 응급실 방문 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요.

  불안장애는 약물 치료와 더불어 인지행동치료나 심리상담 등을 병행하면 증상 조절에 더 큰 도움이 되는 경우가 많으니, 이 부분도 주치의와 함께 상의해보시길 권해드려요. 정말 맞으러 가지 않겠다고 결심하신 만큼, 그 결심이 실제로 잘 지켜질 수 있도록 주치의와 함께 대안을 마련해두시는 것이 가장 안전한 방법이 될 것 같아요.

  *처방전이나 복약안내에 졸음유발/운전금지/운전주의 문구가 있는 약은 졸음이나 어지러움을 유발할 수 있어 복용 후 운전은 피하는 것이 안전합니다.

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