자두와 살구의 칼륨 함량이 낮은가요?
박OO • 2026.06.24
당뇨 고지혈 고혈압이 있고 당뇨로 인해 신장기능이 저하되어 40프로고 크레아티닌이 1.75입니다 자두나살구는 칼륨이 적게 들어있나요? 좋은 답변을 부탁드립니다.
고혈압당뇨고지혈증콜레스테롤
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1개의 답변
당뇨로 인한 신장기능 저하로 걱정이 많으실 것 같습니다. 질문자님의 상황에서 칼륨 섭취 관리는 매우 중요한 부분입니다.
자두와 살구의 칼륨 함량에 대해 말씀드리면, 이 두 과일은 칼륨이 적은 과일은 아닙니다. 자두는 100g당 약 157mg, 살구는 100g당 약 259mg의 칼륨을 함유하고 있어 중간에서 다소 높은 수준의 칼륨 함량을 보입니다.
질문자님의 현재 상태를 고려해보면:
이러한 경우 칼륨 섭취를 제한해야 할 가능성이 높습니다. 신장 기능이 저하되면 칼륨을 제대로 배출하지 못해 혈중 칼륨 농도가 높아질 수 있고, 이는 심장 리듬에 영향을 줄 수 있어 위험할 수 있습니다.
따라서 자두나 살구를 드시기 전에 담당 신장내과 전문의나 영양사와 상담하여 질문자님의 혈중 칼륨 수치를 확인하고, 개인별 칼륨 제한량에 맞는 식이 계획을 세우시는 것이 가장 안전하고 바람직합니다.
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