최근 건강검진을 받았는데, 이상지질혈증 검사에서 LDL 콜레스테롤이 높게 나왔습니다. 총 콜레스테롤 230, 지질-트리글리세라이드 61, HDL 콜레스테롤 61, LDL 콜레스테롤(계산식) 157이 나왔는데, LDL 콜레스테롤과 총콜레스테롤이 기준치보다 높다고 표시가 되어있습니다. 이 수치들이 어느 정도이고, 어떤 관리가 필요한지 궁금합니다. 참고로 두달 정도 전부터 오메가3를 복용하고 있는데 ldl이 높게 나온 것이 관련이 있을까요?
1개의 답변
건강검진 결과에서 콜레스테롤 수치가 높게 나와 걱정이 되실 것 같습니다.
질문자님의 검사 결과를 살펴보면, LDL 콜레스테롤 157mg/dL과 총콜레스테롤 230mg/dL이 기준치를 초과한 상태입니다. 일반적으로 LDL 콜레스테롤은 130mg/dL 미만이 권장되며, 총콜레스테롤은 200mg/dL 미만이 바람직합니다. 다행히 HDL 콜레스테롤 61mg/dL과 중성지방 61mg/dL은 정상 범위에 있어 긍정적인 부분입니다.
LDL 콜레스테롤은 '나쁜' 콜레스테롤로 불리며, 혈관벽에 쌓여 동맥경화를 일으킬 수 있어 심혈관 질환의 위험을 높입니다. 반면 HDL 콜레스테롤은 '좋은' 콜레스테롤로 혈관벽에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 운반하여 제거하는 역할을 합니다.
관리 방법으로는 다음과 같은 생활습관 개선이 중요합니다:
오메가3 복용과 LDL 콜레스테롤 상승의 직접적인 연관성은 일반적으로 낮습니다. 오메가3는 주로 중성지방 감소에 도움이 되며, 질문자님의 중성지방 수치가 정상인 점을 고려하면 다른 요인들(식습관, 운동 부족, 유전적 요인 등)이 영향을 미쳤을 가능성이 높습니다.
현재 수치가 약물 치료가 반드시 필요한 매우 높은 수준은 아니므로, 우선 생활습관 개선을 통해 관리해보시고, 정기적인 추적 검사를 받으시길 권합니다. 다만 개인의 심혈관 위험도에 따라 치료 방침이 달라질 수 있으므로, 담당 의사와 상담하여 적절한 관리 계획을 세우시는 것이 좋겠습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
LDL 콜레스테롤 수치가 220 나왔어요.. 약 먹으면 평생 먹어야 하나요? 1년만에 70이나 오를수 있는건가요..?
만성질환콜레스테롤고지혈증총콜레스테롤은 정상수치보다 높게 나왔는데 ldl은 정상범위일 경우 크게 신경쓰지 않아도 될까요? 물론 그래도 관리는 잘 해야겠지만..
만성질환콜레스테롤Ldl 콜레스테롤 136에 총콜레스테롤 199인데 위험한 수치인가요
만성질환고지혈증콜레스테롤