코가래에 피가 섞여 나오는 원인은?

김OO • 2026.09.03

아침에일어나서 코가래를뱉는데 코가래에 피가섞여있네요 왜이러죠?

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1개의 답변

  • 아침에 가래에 피가 섞여 나오면 놀라셨을 것 같아요. 다행히 대부분은 크게 걱정하지 않아도 되는 경우가 많습니다.

    자는 동안에는 코와 목의 점막이 건조해지기 쉬운데, 이렇게 건조해진 점막은 작은 자극에도 쉽게 헐거나 미세하게 손상될 수 있어요. 이 상태에서 코를 풀거나 가래를 뱉어내는 과정에서 점막이 살짝 긁히면서 소량의 출혈이 생기고, 이 피가 가래에 섞여 나오는 것이 흔한 원인입니다. 또한 코피가 나서 코 안쪽에 피가 고여 있다가 잠든 사이 목뒤로 넘어가면서 가래와 함께 섞여 나오는 경우도 많습니다.

    이런 경우에는 실내 습도를 적절히 유지하고, 자기 전이나 아침에 미지근한 물을 충분히 마셔 점막이 건조해지지 않도록 해주는 것이 도움이 됩니다. 코를 풀 때는 너무 세게 풀지 않도록 주의하시는 것도 좋아요.

    다만 피가 섞인 가래가 며칠 이상 반복되거나, 양이 점점 늘어나거나, 기침·흉통·호흡곤란·체중감소 등 다른 증상이 동반된다면 단순한 점막 자극이 아닌 다른 원인일 수 있으니 이비인후과나 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

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