왼쪽 아랫배 욱신거림 원인이 가스 때문인가요?

안OO • 1일 전

왼쪽 아랫배가 욱신거리고 아픈데 가스차서 아픈걸까요 한 번 욱신 할때 엄청 아파요ㅠ

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1개의 답변

  • 왼쪽 아랫배가 욱신거리면서 한 번씩 심하게 아프시다니 많이 불편하셨겠어요. 가스가 찬 것이 원인일 수 있지만, 통증의 양상에 따라 다른 원인도 함께 고려해볼 필요가 있어요. 가스로 인한 통증의 특징과 함께 다른 가능성, 완화 방법을 하나씩 살펴볼게요.

    가스로 인한 통증인지 구분하는 방법

    장 내 가스가 차면 배가 빵빵한 느낌과 함께 아랫배가 콕콕 찌르거나 욱신거리는 통증이 나타날 수 있어요. 특히 특정 자세를 취하거나 눌렀을 때 통증이 심해지고, 트림이나 방귀가 나오면서 통증이 줄어드는 경우가 많다면 가스로 인한 통증일 가능성이 높습니다.

    다만 다음과 같은 증상이 함께 있다면 가스 외에 다른 원인을 의심해볼 필요가 있어요.

    • 통증이 점점 심해지거나 지속 시간이 길어지는 경우
    • 발열, 오한, 구토가 동반되는 경우
    • 혈변이나 심한 설사, 변비가 반복되는 경우
    • 배를 누르면 통증이 더 심해지거나 뗄 때 아픈 경우
    • 체중 감소나 식욕 저하가 함께 나타나는 경우

    가스로 인한 통증 완화 방법

    가스가 찬 느낌이 확실하다면 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있어요.

    • 가볍게 걷는 활동은 장 내 가스를 배출하는 데 효과적이에요
    • 따뜻한 찜질팩을 배에 올려 소화기관의 움직임을 도와주는 것도 좋습니다
    • 콩류, 양배추, 탄산음료처럼 가스를 유발하기 쉬운 음식은 줄여보세요
    • 충분한 수분과 식이섬유 섭취로 장운동을 원활하게 해주는 것도 도움이 돼요

    약국에서 구입할 수 있는 시메티콘 성분의 가스제거제도 소화기관 내 가스를 없애는 데 도움을 줄 수 있어요. 다만 이 약을 복용했을 때 묽은 변, 복부 불쾌감, 설사, 복통, 구토, 구역, 복부 중압감, 식욕부진 등이 나타날 수 있고 드물게 두통이 생길 수 있으니 복용 후 몸 상태를 살펴보시는 게 좋습니다.

    통증이 한 번 욱신할 때 엄청 아프다고 하셨는데, 이렇게 통증 강도가 세거나 반복적으로 나타난다면 단순 가스 문제가 아닐 수도 있으니 증상이 계속되거나 심해지면 소화기내과 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.

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