제가 토하는걸 정말 무서워해요 근데 점심때 하루전 떡볶이를 먹고 나서 소화가 안되서 뛰고 왔고 저녁때 빵을 먹었어요 솔직히 떡볶이 과식을 좀 많이 했고 아침을 먹은지 1시간정도 되었었습니다 오늘 갑자기 입맛이 없어지더라고요 그래서 아침과 점심을 먹지않았는데 저녁때 미역국이 먹고싶어 미역국 정말 조금과 밥 2숫갈을 먹었는데 또 소화가 안되서 죽을뻔했어요 밖에 산책까지 다녀왔는데도요…계속 협곡혈 눌러준 덕분에 트름도 하고 발도 따듯해졌지만 왜그러는걸까요 급체한걸까요 어떻게 고쳐야 할까요 이런 급체증상이 3개월에 1번씩은 있어서 너무 힘들고 우울해요..
1개의 답변
반복적인 급체 증상으로 고생하고 계시는군요. 토하는 것에 대한 두려움까지 있으시니 정말 힘드실 것 같습니다.
질문자님의 상황을 보면 과식, 급하게 먹는 식습관, 스트레스 등이 반복적인 급체의 원인이 될 수 있습니다. 특히 떡볶이 과식 후 아침을 먹은 지 1시간 만에 또 음식을 드신 것처럼 위장에 부담을 주는 식습관이 문제가 될 수 있어요.
현재 증상 완화를 위한 대처법:
가벼운 걷기 운동: 이미 산책을 다녀오셨다니 좋은 선택이었습니다. 걷기는 소화 기능 장애에 도움이 될 수 있어요.
수분 섭취: 조금씩 자주 물을 마셔 수분을 보충하되, 한 번에 많은 양을 마시지 마세요.
식사 조절: 위장이 안정될 때까지는 자극적이거나 기름진 음식을 피하고, 죽과 같은 부드럽고 저자극적인 음식을 소량씩 드세요.
반복적인 급체 예방을 위해:
다만 3개월마다 반복되는 증상이라면 단순한 급체가 아닐 가능성도 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 내과 진료를 받아 위산분비억제제, 위장관운동촉진제 등의 처방을 받아보시길 권합니다. 위염이나 기능성 소화불량 등 다른 원인이 있을 수 있어 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
안녕하세요. 매일같이 귀가 높은 산에 올라간것처럼 먹먹해지는데 무슨 이유때문일까요.. 저번에 이비인후과에 한번 방문하긴 했어도 청력에는 별다른 이상은 없다고 결과가 나오긴 했는데 계속 매일같이 반복되니까 스트레스를 받아요.. 24시간 그러는게 아니라 몇십분 먹먹하다가 괜찮아지고 이러는데 병원갔을때는 괜찮은 상태에서 검사를 해서 문제가 없다고 나온건지 ㅠㅠ 이관기능저하인것 같다고 말씀해주시고 혹시나 비염때문에 그럴수도 있다고 비염약을 처방해주셨는데 벌써 한달반을 먹먹하게 지내는 상태입니다 ㅠㅠ 딱히 이명은 안들리고 제 숨소리가 들리긴해요. 돌발성 난청은 아니겠죠? 돌발성 난청이든 이관기능저하든 치료방법이 딱히 없다고 하는 것 같던데 어떻게 해야하나요 ㅠㅠ 혹시 귀지가 너무 안쪽에 차서 그런 가능성은 없나요?? 왼쪽도 가끔 그러긴하는데 거의 오른쪽이 먹먹합니다 ㅠㅠ 다른 병원에서 같은 검사를 해보는게 좋을까요 ..
이비인후과먹먹함어지러움두달전에 질입구가 간지럽기 시작해서 산부인과를 방문했었고, 그때 세균성질염을 진단받아 항생제를 3일치 먹었습니다. 그러나 생리 이후 음핵부분과 대음순, 소음순 부분이 간지러워 두번이나 더 산부인과를 방문했지만 세균성질염이라기엔 증상이 심하지 않아서 피부염인것 같다고 페니라민정을 처방 받았었습니다. 그렇게 페니라민정 일주일 먹고 또 괜찮았다가 1~2주 후에 또 간지럽고 또 괜찮아지고 반복합니다… 아 특히 생리하기 일주일 정도 전과 생리 후에 좀 더 그럽니다. 어제와 오늘도 음핵과 소음순 부분이 간지러웠다가 지금은 질 입구 밑 부분이 간지럽습니다. 질입구 밑에 상처가 나긴했는데 이거때문인지도 모르겠고… 미치겠습니다ㅠㅠ 세균성 질염이라기엔 냉도 그냥 투명했다가 옅은 노란색이였다가해서 별 문제 없긴합니다. 대체 뭐가 문제이고 어떻게 해야할까요…ㅠㅠㅠ 자세하게 답변부탁드립니다ㅠ
성 고민경구피임약질염중절 수술 후 달마다 1-2회씩 질염에 걸리고있어요 4개월이나 됐는데 ...이번엔 냄새도 안나고 딱히 간지럽지도 않은데 분비물 색이 연두색이네요..낫는방법없나요 병원가려면 3일 뒤 가능입니다.. 전에 물혹이 잇다햇는데 작고 걱정할 건 아니라햇거든요 관계가 있나오
성 고민질염