정신과 약 중단 후 회복 기간과 대처법은?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.09.07

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  5년이라는 긴 기간 동안 복용하던 약을 갑자기 중단하셨다니, 지금 겪고 계신 불편함이 얼마나 힘드실지 충분히 공감이 됩니다.

  질문자님께서 복용하셨던 아빌리파이정2mg, 파톡스정20mg, 인데놀정10mg, 명인브로마제팜정3은 각각 조현병·조울증 관련 약물, 항우울제, 베타차단제, 항불안제(벤조디아제핀계)로 서로 다른 기전을 가진 약물들입니다. 특히 5년이라는 장기간 복용 후 갑작스럽게 중단하신 경우, 하나의 약물이 아니라 여러 약물의 금단증상이 동시에 나타날 수 있어 신체적·정신적으로 더 큰 부담이 될 수 있어요.

  일반적으로 항불안제(벤조디아제핀계) 계열은 장기 복용 후 갑자기 끊으면 불안, 불면, 두통, 어지러움, 근육 경직, 드물게는 경련 등의 금단증상이 나타날 수 있고, 항우울제 계열도 어지러움, 감각이상, 수면장애, 초조함, 구역감 등의 중단 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 증상은 보통 중단 후 며칠 내로 시작되며 대부분 몇 주 이내에 완화되지만, 장기간 복용하셨던 만큼 회복 기간이 더 길어지거나 증상이 더 뚜렷하게 나타날 가능성이 있습니다.

  안타깝지만 "얼마나 지나야 괜찮아지는지"는 개인의 복용 기간, 용량, 신체 상태에 따라 크게 달라져서 특정 기간을 정확히 말씀드리기는 어렵습니다. 다만 약물 없이 스스로 이겨내시려는 마음은 충분히 이해되지만, 이렇게 여러 약물을 동시에 장기간 복용하다 갑자기 끊은 경우에는 금단증상이 심해지거나 원래 치료하던 증상이 재발할 위험이 있어 자연 회복만 기다리시는 것은 위험할 수 있어요.

  가장 안전하고 빠르게 회복할 수 있는 방법은, 약을 처방받으셨던 정신건강의학과에 다시 방문하셔서 현재 상태를 말씀드리고 필요하다면 점진적으로 줄여나가는 테이퍼링 계획을 세우시는 것입니다. 완전히 약 없이 지내는 것이 목표라 하더라도, 의료진의 도움을 받아 단계적으로 진행하시는 것이 금단증상을 최소화하고 재발을 막는 가장 확실한 방법이에요. 지금처럼 불편한 증상이 지속된다면 자연히 좋아지길 기다리기보다는 빠른 시일 내 진료를 받아보시길 권해드립니다.

  *처방전이나 복약안내에 졸음유발/운전금지/운전주의 문구가 있는 약은 졸음이나 어지러움을 유발할 수 있어 복용 후 운전은 피하는 것이 안전합니다.

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