발가락 바닥 통증 원인은 무엇인가요?

강OO • 2026.07.07

발가락 3번째 4번째 발가락 바닥면이 걸어다니면 아픔니다 왜 그러는걸까요

기타통증
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1개의 답변

  • 발가락 바닥면의 통증으로 불편하시겠어요. 질문자님이 경험하시는 3번째, 4번째 발가락 바닥면 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.

    가장 흔한 원인 중 하나는 족저근막염으로, 발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생하는 염증입니다. 또한 지간신경종도 발가락 사이 신경이 압박되어 해당 부위에 통증을 유발할 수 있는 원인입니다.

    그 외에도 다음과 같은 원인들이 있습니다:

    • 발가락의 변형이나 관절염
    • 스트레스 골절
    • 잘 맞지 않는 신발 착용
    • 장시간 서 있거나 걷는 활동
    • 날씨가 추워져 혈관이 수축되고 근육과 인대가 경직되는 경우

    비만, 중장년층, 오랫동안 서서 일하는 직업이나 스포츠 활동이 많은 경우 더 자주 발생할 수 있습니다.

    증상만으로는 정확한 진단을 내리기 어렵기 때문에, 통증이 지속되신다면 만성화되기 전에 정형외과나 재활의학과, 통증의학과 등 전문의의 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

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