하루에 세번정도보는데 브리스톨 4~5형정도고 튀김종류나 기름진거먹으면 6형 나올때도있습니다 변을보고 몇시간후에 또 변의가생겨 소량을보기도 하고 변보는 양이나 시간이 불규칙적인데 정상범주가 맞나요? 최대 4번도 본적있습니다 특히 어제오늘같은경우는 어제 저녁 11시까지 총 3회변을봤고 (브리스톨4~6까지) 금일 점심식사 세시간후 오후 4시에 4.5형정도 오후 7시에 5형 한번 그리고 오후9시에 식사 후 11시에 또 변의가 생겼습니다 ( 변기5분정도 앉았으나 나오진않음) 정상이라고 볼수있나요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
배변 횟수나 양상이 불규칙해서 걱정되는 마음 충분히 이해됩니다.
말씀하신 하루 3~4회 정도의 배변은 정상 범주에 속하는 경우가 많아요. 건강한 사람의 배변 활동은 보통 1일 3회에서 3일 1회 정도까지를 정상으로 보기 때문에, 하루 3~4회라고 해서 바로 이상이 있다고 보기는 어렵습니다.
브리스톨 대변 형태 척도 기준으로는 3~4형이 가장 이상적인 형태이고, 5형은 약간 무른 변, 6형은 묽은 변에 가까운 편입니다. 기름진 음식이나 튀김류를 먹은 뒤 6형처럼 조금 묽은 변이 나오는 것은 지방 섭취가 장운동을 자극하거나 소화 과정에서 담즙산 분비가 늘어나면서 흔히 나타날 수 있는 반응이라 특별히 이상 신호는 아닌 경우가 많아요.
다만 하루 안에서도 변을 본 지 몇 시간 지나지 않아 다시 변의가 생기고, 소량씩 여러 번 보는 패턴이 반복되거나, 변기에 앉아도 잘 나오지 않는 상황이 함께 나타난다면 장 운동 리듬이 평소보다 예민해져 있는 상태일 수 있습니다. 이런 경우는 최근 식습관(기름진 음식, 카페인, 자극적인 음식 섭취 등), 스트레스, 수면 부족 등이 영향을 줄 수 있어요.
지금 말씀하신 정도만으로는 병적인 상태라기보다는 정상 범주 안에서의 개인차나 일시적인 변화로 볼 수 있는 경우가 많습니다. 다만 이런 양상이 며칠 이상 계속되거나, 복통, 혈변, 체중 감소, 잔변감이 지속되는 등의 증상이 함께 나타난다면 소화기내과 진료를 통해 확인해보시는 것이 안전합니다.
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소변을4시간마다한번씩 하루 6회 보는데 정상인지
대변은하루에3번보는게정상인가요 저는하루에두번볼때있고 기본하루에한번꼴봄니다 변비가있는데요새는갑자기하루에변을보고항문통증이사라젔슴니다
불편해서 화장실 가봤는데 변은 아닌거 같습니다. 오늘 하루 변을 3회도 못 봤는데요. 신호는 안 오는거 같은데 계속 불편함 때문에 변 신호인지 아닌지 헷갈려요. 딱딱한 변이 아니라 수분이 어느정도 있는 변입니다.
