왼팔 들어올릴 때 어깨 통증 원인은?

정OO • 2026.06.18

왼팔을 만세 하는 것 처럼 들어 올린 상태로 힘을 쓰면 왼팔 어깨근육 시작부근 부터 끝 부분까지 통증이 심해요

근육통어깨통증
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.18

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    왼팔을 들어올릴 때 어깨 전체에 통증이 발생하는 증상으로 고생하고 계시는군요. 이해가 됩니다.

    질문자님의 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 어깨충돌증후군을 들 수 있는데, 이는 팔을 들어올릴 때마다 어깨 내부에서 마찰이 발생하여 염증이 유발되는 상태입니다.

    또한 회전근개 손상이나 염증도 가능한 원인입니다. 회전근개는 어깨의 움직임에 중요한 역할을 하는 근육과 힘줄의 집합체로, 이 부위가 손상되거나 염증이 생기면 팔을 들어올릴 때 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.

    그 외에도 견봉쇄골관절염이나 목디스크로 인한 방사통 등도 고려해볼 수 있는 원인들입니다.

    어깨충돌증후군의 경우 머리 위로 팔을 들어올리거나 팔을 뒤로 젖힐 때 어깨에 통증이 발생하고, 팔을 움직이면 어깨에서 뚝뚝하는 마찰음 소리가 들리며, 아픈 쪽으로 누워 잠을 청하기 어려운 증상들이 나타날 수 있습니다.

    초기에는 팔을 머리 위로 올리는 자세를 피하고 약물 치료, 물리 치료 등을 시행하지만, 증상이 심한 경우에는 견봉 아래 주사 치료나 어깨 힘줄을 강화하는 운동 치료가 필요할 수 있습니다.

    정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해 정형외과나 통증의학과 전문의 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요한 경우 영상 검사를 통해 정확한 진단을 받을 수 있습니다.

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