TCI 위험회피 점수가 높으면 사회공포인가요?

정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.06.19
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  TCI 검사 결과로 인해 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

  TCI(기질 및 성격 검사)에서 위험회피 점수가 높다고 해서 반드시 사회공포증이 있다는 것은 아닙니다. 위험회피는 기질적 특성 중 하나로, 새로운 상황이나 불확실한 상황에서 조심스럽고 신중하게 행동하는 경향을 나타냅니다.

  위험회피 점수가 높은 사람들은 일반적으로 새로운 환경이나 상황에서 긴장하기 쉽고, 실패나 거부에 대한 두려움이 클 수 있으며, 안전하고 예측 가능한 상황을 선호하는 경향이 있습니다. 이러한 특성은 타고난 기질적 성향으로, 그 자체로는 질병이 아닙니다.

  다만, 위험회피 성향이 높은 사람들이 사회공포증과 같은 불안장애에 더 취약할 수 있는 것은 사실입니다. 사회공포증은 사회적 상황에서 타인의 시선이나 평가에 대해 과도하게 걱정하고 두려워하여 일상생활에 지장을 주는 상태를 말합니다.

  중요한 것은 현재 질문자님이 실제로 사회적 상황에서 심한 불안이나 회피 행동으로 인해 일상생활에 어려움을 겪고 있는지 여부입니다. 단순히 긴장을 많이 하는 기질과 치료가 필요한 사회공포증은 구별되어야 합니다.

  만약 사회적 상황에서의 불안이나 긴장이 지속적이고 일상생활에 상당한 지장을 준다면, 정신건강의학과에서 전문적인 상담과 평가를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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