요즘들어 제 애착유형인 회피공포(혼란형) 때문에 너무 스트레스를 받았는데요 최근에 애착유형 테스트 라는 걸 해서 회피공포(혼란형) 이라는걸 자가 진단 받았는데요 증상,혹은 특징이 너무 저랑 똑같고 의식하다보니 더욱 불안해지고 더 심해진 것 같아요 제가 오래전부터 심리상담을 받았었는데 전혀 효과가 전혀 없고 오히려 자존감만 내려앉게 되는데 이런 불안증세도 정신과 약물로 치료할 수 있나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 자가진단을 통해 어떠한 질환을 정확히 평가하긴 어려워요. 다만, 불안감이나 스트레스가 지속되는 상태에서 여러 증상들이 나타나고 심리 상담만으로는 증상의 호전이 보여지지 않는다면 전문의의 도움이 필요할 수 있어요. 다만 개인에 따라서는 모든 의약품에는 효과와 부작용의 차이가 있을 수 있는 점 참고 부탁드려요. 만약 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 정확한 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
요즘 혼자 있을때 자꾸만 눈물이 나고 또 학교에 등교해서 친구들을 만나면 숨이 턱턱 막히는 느낌이 들어요
정신건강매일 하루하루 회사를 가던 집을 가던 제가 뭐 다 잘못한 것 같아서 너무 불안하고 사람들이 막 제 뒷담화하는 기분이 들고 갑자기 화가 나서 혼잣말로 욕을 엄청하고 악 지르고 싶은 기분이 들고 죽어버리고 싶다 이런 기분이 들다가도 갑자기 기분이 좋아져서 노래부르고 그러다가 제 자신을 보고 한심해지고 아무것도 못 하는 쓰레기처럼느껴지고 또 갑자기 자신감이 생겨서 ‘난 뭐든 잘한다’ 이런 생각으로 충동적으로 행동하고 너무 기분이 확 바뀌는데 정신병원 가보는 게 좋을까요…? 사진은 제가 친구에게 충동적으로 보낸 카톡들이에요…
정신건강불면증불안+3정신과에 가지 않은지 1년이 넘었습니다. 그런데 최근 정신과에 다시 다녀야할 것 같은 필요성을 느껴서 다니던 병원 말고 다른 곳을 가려고 하는데 전에 다니던 병원에서 소견서?를 떼서 가야하는 걸까요? 필요한 서류가 뭐가 있을까요?
정신건강불안스트레스+2
