머리 빗거나 묶었다 풀면 머리카락이 빠지나요?
이OO • 2026.05.15
가슴까지 오는 긴머리인데 전체적으로 머리를 다 빗고나면 머리카락이30가닥정도씩 빠져요 원래 머리빗으면 빠지나요 그리고 머리를 묶었다가 풀었다가 자주하는데 그러면 머리카락이 빠지나요?
여성탈모
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.05.15
머리카락이 빠지는 것에 대해 걱정이 되시는 마음을 이해합니다.
머리를 빗을 때 머리카락이 빠지는 것은 자연스러운 현상입니다. 일반적으로 하루에 100가닥 이하로 빠지는 것은 정상 범위에 속합니다. 질문자님께서 말씀하신 30가닥 정도는 정상적인 수준으로 보입니다.
머리를 묶었다 풀었다 하는 행위 자체가 직접적으로 탈모를 유발하지는 않습니다. 다만 머리를 너무 세게 묶거나 자주 당기는 행위는 모낭에 자극을 주어 탈모를 유발할 수 있습니다. 따라서 머리를 묶을 때는 느슨하게 묶거나 가능한 한 풀어두는 것이 좋습니다.
긴 머리의 경우 머리카락의 무게로 인해 빠질 때 더 눈에 띄게 보일 수 있습니다. 만약 평소보다 머리카락이 많이 빠진다고 느끼시거나, 하루에 100가닥 이상 지속적으로 빠진다면 피부과에서 전문의와 상담을 받아보시는 것을 권합니다.
두피와 모발 건강을 위해서는 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동도 도움이 됩니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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