어깨에서 소리와 통증이 나는 원인은?

박OO • 2026.08.04

볼링 치는데 백스윙 하려고 팔을 뒤로 넘기니까 엄청 날카로운 통증을 느끼고 공을 놓쳤습니다. 그 뒤로 통증은 없는데 팔 벌리고 올렸다 내리면 어깨에서 우즈즉 소리가 나고 특정 각도에서 남들에게 들릴 정도로 뚝 소리가 납니다 통증도 없고 어깨 가동범위도 그대로인데 뭘까요? 야구공 던지듯이 과격하게 움직이면 어깨가 많이 아프긴 해요

어깨통증
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1개의 답변

  • 볼링 중 갑작스러운 백스윙으로 인해 어깨에 날카로운 통증을 느끼셨군요. 현재 상황을 보면 어깨 관절이나 힘줄에 손상이 있을 가능성이 높습니다.

    질문자님이 경험하고 있는 증상들을 살펴보면:

    소리의 원인:
    어깨에서 나는 '우즈즉', '뚝' 소리는 관절이나 힘줄이 마찰을 일으킬 때 발생하는 소리일 가능성이 큽니다. 볼링 백스윙 시 급작스러운 움직임으로 인해 회전근개 근육이나 힘줄에 스트레스가 가해져 염증이나 미세한 손상이 생겼을 수 있습니다.

    가능한 원인:

    • 회전근개 질환 (힘줄 염증이나 부분 파열)
    • 어깨충돌증후군 (팔을 들어올릴 때 마찰 발생)
    • 상완이두근 건염
    • 관절낭이나 인대의 손상

    주의사항:
    현재 일상적인 가동범위는 유지되고 있지만, 야구공을 던지는 것처럼 과격한 움직임에서 통증이 발생한다는 것은 어깨 구조물에 손상이 있다는 신호입니다. 초기에는 증상이 경미할 수 있지만, 방치하면 더 심각한 문제로 발전할 수 있습니다.

    권장사항:
    정확한 진단을 위해 정형외과에서 진료를 받아보시기 바랍니다. 필요시 초음파, MRI 등의 영상검사를 통해 힘줄이나 인대 손상 여부를 확인할 수 있습니다. 조기에 적절한 치료를 받으면 물리치료나 약물치료로도 충분히 회복 가능합니다.

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