어깨에서 소리와 통증이 발생하는 이유는?

Question

팔을 들어오를때 어깨에서 소리가 나요 팔을 어깨위로 들어올리면 딸깍하고 소리가 나구 운동후 다음날 통증이 생기더라구요 팔굽혀펴기 같은 운동후 다음날 예전부터 그랬었는데 요즘 더 심해진거 같아서 예전 정형외가 에서는 어깨앞쪽에서 충돌이 일어나는거 같다고 전기치료를 해주셨는데 효과는 없었어요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

팔을 올릴 때 소리와 통증이 발생하여 많이 걱정되시겠어요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

어깨에서 딸깍 소리가 나고, 운동 후 통증이 생기는 증상은 말씀하신 것처럼 충돌 증후군, 혹은 회전근개 문제 일 가능성이 높아요.
어깨 충돌 증후군은 팔을 어깨 높이 이상으로 올릴 때 힘줄이나 점액낭이 뼈와 부딪히는 증상이에요.
회전근개 염증 또는 손상은 어깨를 회전시키는 4개의 작은 근육이 반복적인 사용 또는 약화로 인해 나타나게 되어요.

따라서 전기 치료로 개선되지 않았다면 보다 정확한 초음파나 MRI가 필요할 수 있어요.
우선, 어깨 압박을 주는 운동은 피하고 냉찜질, 물리치료, 스트레칭 등을 해 보세요.
하지만 그럼에도 증상이 계속된다면 보다 정밀한 검사와 치료를 받으실 것을 권해드려요.

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