불안형 우울증 약 없이 극복 가능할까요?

정신건강 관련 질문

• 푸록틴 섭취로 우울증 극복 가능할까요?

  안녕하세요 푸록틴 비대면 진료로 처방을 받고 싶습니다 현직 소방공무원인 관계로 사정상 기록이 남으면 곤란해서 그렇습니다 박사학위 논문을 준비하는 과정에서 번아웃 정도의 극심한 스트레스를 경험했고 의욕이 줄어들었습니다 그 후 자격증 2차 시험을 준비하느라 그나마 남아있던 의욕마저 소진한 듯 싶습니다 다행히도 학위는 취득했고 시험 결과를 기다리고 있지만, 자격증 시험 후 거의 2개월이 지난 현재까지도 여전히 줄어든 의욕은 회복되질 않습니다 이젠 여러 학회에 다양한 논문을 제출하고 활발하게 활동해야 하는데, 너무 걱정이 됩니다 지금껏 정신적인 문제로 병원 내원은 물론 약물섭취 역시 한번도 경험하지 못했지만, 지금의 증세가 우울증이 의심된다는 글을 읽었습니다 만약 푸록틴의 섭취로 우울증에서 벗어날 수 있다면, 적극적으로 시도해 보고 싶습니다 저로서는 너무 간절합니다 꼭 좀 답변 부탁드립니다 감사합니다

  

  정신건강

  2024.09.08
• 우울증 극복방법

  우울증 극복 하는 방법좀 알려주세요.. 약은 안 먹었으면 좋겠어요. 계속 머리속에 부정적이고 걱정하고 그런 생각들만 들어요. 원래 예민한 성격은 맞아요 근데 겉으로 보기엔 사람들이 안 그래 보인다는데 제 속은 답답하고 불안해요. 운동도 하고 예전엔 운동 하면 나아지는거 같았는데 또 운동 끝나면 허무해요. 저는 학생이라 해야 할 것은 너무 많은데 어떤 것을 해야 제 우울함과 걱정 많은 감정 해결 할 수 있을까요 ㅠㅠ 학생이라 이렇게 남겨봐요.. 조언 부탁드려요.

  

  정신건강의학과

  2023.05.01
• 우울증+불안장애? 아님 우울증?

  처음 뇌파검사, 설문지 검사 했는데 항우울제 플로옥세틴을 40ml 주셨고 그 다음 교체약들도 항우울제가 최고용량에 보조약물로 아라피프라졸 2mg, 로라반 1mg로 주셨어요. 제가 첫 진단땐 불안장애로 진단받았는데, 다른 병원으로 가니까 항불안제로 얼마나 증상이 완화되었는지 묻고, 50%라고 하니 처음부터 보겠다고 하시고는 항우울제를 주셨어요. 아마 우울증이겠지요? 항우울제 먹은 뒤론 현재 불안증은 90 % 정도 완화되었어요. 우울증과 불안장애가 병존하는 걸까요, 아님 우울증만 있던 걸까요. 6개월간 24시간 심장이 두근거린 적이 있었고, 이명도 계속 들렸어요. 넋이 붕 뜬 듯 멍한 증상도 있었고, 내가 내가 아닌 것 같고, 물건을 자꾸 잃어버렸어요. 현재도 그런 증상들이 약하게 간헐적으로 남아 있어요. 주치의에게 묻는 게 빠르겠지만, 여기서 답을 듣고 싶어요.

  

  정신건강의학과

  불안장애

  심리상담

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  2023.05.09